米米鱼儿飞

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感谢美丽小编推荐，简单的粥，上首页啦

爱生活爱美食乐分享

就要进入三伏，立秋也翘首可望，而天气依然暑热难当  

今年北京的伏天，湿热多雨，人体出汗多，体能消耗大，滋补非常必要

  _3 j. K) ^/ }$ b( S9 s6 v/ Z喝粥既能滋养肠胃、滋润肌肤，又不会增加消化系统的负担、导致身体肥胖  

鱼儿飞的这款【双豆薏米紫米养生粥】

味道甘美，营养丰富，和大家一起分享哦

米米鱼儿飞

飘逸仙鸿 发表于 2012-8-8 00:15
4 }3 v8 A$ o$ M& E4 M$ n馋死我了，适合我这种懒人，明天去买压力锅

0 a# l# B; f, A: {( p" `
感谢您，打搅啦$ A2 m' X; O$ o( a/ A% X5 E
妈网2012美食达人竞选火热进行中，还请亲投米米鱼儿飞宝贵1票哦2 L9 }4 r" K( {( l! c' y
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鱼儿飞有超多【鱼儿飞私家菜】与亲分享哈，谢谢啦！
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, @& {3 D4 a% `/ d( o9 A.

joyceee

坐下来等看

米米鱼儿飞

娟叶2006 发表于 2012-8-28 18:01
# O! G, d3 y; ?2 Q! ?5 d3 Plz这些食材是在哪买的

6 i! ~- ^% [: W7 W9 k呵呵，发的

娟叶2006

lz这些食材是在哪买的

米米鱼儿飞

jy11 发表于 2012-8-8 13:15
: v  s9 T: W& H" d. A8 X+ m说定下次再做好吃的通知我哈

/ r: y7 d% T% L3 x3 f) @1 A6 \2 y
必须的

jy11

可以请啊

说定下次再做好吃的通知我哈

米米鱼儿飞

飘逸仙鸿 发表于 2012-8-8 00:15 * L2 o8 n9 H. n2 p: R, O
馋死我了，适合我这种懒人，明天去买压力锅

' f  r7 P. ~/ {/ L谢谢亲的支持和分享 哦- ]( c# ^& f2 h7 g3 W" }" Y
# W9 z* E/ G! ^! i5 X9 N; ~

飘逸仙鸿

馋死我了，适合我这种懒人，明天去买压力锅

米米鱼儿飞

jy11 发表于 2012-8-7 18:22 : I. a" F% D: O" e/ G5 A- g* V
怕麻烦还是吃简单点了3 u3 t$ W  r# a$ G& }8 j  T
但是如果楼主请我吃我就不客气的哦

' r/ F, F6 r8 r. f( A
可以请啊

jy11

怕麻烦还是吃简单点了
- P' I  b( [6 j但是如果楼主请我吃我就不客气的哦

米米鱼儿飞

果飞 发表于 2012-8-7 16:34
8 H5 U" t8 k1 ~回复 米米鱼儿飞 的帖子
4 o; Q  ^: x# `3 L: Z3 N1 {+ g9 x
  P) v8 n* f4 `# K# t6 Z嘻嘻，你做的真的是老诱惑了

$ I' ?+ x( S- {" b; }  ]! `亲的垂爱，让我欲罢不能啊

果飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子+ n6 s8 C2 Z3 [+ U! |

7 V4 @' X0 g$ X' ~嘻嘻，你做的真的是老诱惑了

米米鱼儿飞

看样子，大家更喜欢吃大餐

fjonlyone

回复 米米鱼儿飞 的帖子
! ?2 k; o0 K9 E8 A: l6 _
1 o' e" b' @: r6 y) u2 ~! O! e嗯嗯，好啊，看着我就特想喝！

米米鱼儿飞

fjonlyone 发表于 2012-8-7 13:58 : M0 `+ X9 T* Q& O9 W7 G  T
是冰粥不？看着真不错，我想喝，尤其是想喝冰粥，呵呵

( U$ [6 g; ]5 A5 J- T
哈哈，我给亲在冰箱里冰着，来吧

fjonlyone

是冰粥不？看着真不错，我想喝，尤其是想喝冰粥，呵呵

米米鱼儿飞

爱丽儿公主 发表于 2012-8-7 12:01 4 \' H. }7 U  O
额 小鱼鱼 那个不是偶 那个是网友 我就是放在相册里面珍藏的啦 - - ！嘎嘎 木事 早晚让嫩见到偶 嘎嘎 ...

, P6 Y" T+ R3 {那我也喜欢爱丽儿公主，一定很漂亮的，美丽无比的