- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~ 0 ?8 E, D6 v1 R* Y/ |) I
1 爱吃肉类- K: N# i# w( Y" K: n4 M
2 老想吃巧克力# l9 g* x l9 X( E* B F
3 爱吃甜食% K) d+ K' V! f" o. e8 D& p
4 想吃咸的, W$ ?, ]' \# \) f% k( X
5 想吃油炸食品
$ D: S; `8 d( \- W6 想吃烧烤
% v* O, H+ x4 R! D$ e/ H2 i7 想吃坚果、豆类
* [2 ]9 i/ `2 Z你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!
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