- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~ - f& N* B& L3 p# g1 b7 e
1 爱吃肉类$ o8 y/ z- p) K3 I7 {! i
2 老想吃巧克力: I8 x' Z7 ~# \; N$ v
3 爱吃甜食; r8 t# D9 c* F
4 想吃咸的
& ^- u2 T4 |% s0 P7 c% [5 想吃油炸食品6 |- ~' E" _ H1 Z
6 想吃烧烤% U5 C, `/ }% N
7 想吃坚果、豆类# }0 }* Q: F3 d$ Q% H, H
你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!
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