- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~ 4 z4 N" M- b' a) r" ?4 i- a3 ^: J
1 爱吃肉类
1 U w# R* _# K2 老想吃巧克力2 G( Q p# M1 v. R- X! S9 C; k# [6 H
3 爱吃甜食
5 _# t, x" } ^3 O7 p: Y( r4 想吃咸的( |" o& a4 W4 F- q/ {
5 想吃油炸食品
A% b. n9 ~/ \( G6 想吃烧烤
* c# v) J+ \- E8 f5 h# B7 想吃坚果、豆类9 g% ]# h M% [) N4 C$ n0 [
你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!
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