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生活无非就是追求一种饱暖之美——干炒牛肉米粉【注意我是转的】 s: B7 p3 G. g& B
工作后,每逢遇到不得不加班的台风天,总是与同事结伴到公司附近的茶餐厅,叫上一碟干炒牛河,虽然有人要吃圆的,有人要吃扁的,最后通常都是一碟圆粉,一碟扁粉,皆大欢喜,同时我也渐渐地学会了妥协。
' s- l+ H% |1 D2 K# S所以,一直到现在,每次一吃干炒米粉或河粉,我就想起刮台风,每次刮台风,我就条件反射地想来一碟干粉牛河,那碗粉或面,结结实实地盘踞心头,竟可胜过山珍与海味,或者,说到底,人对生活的基本追求,无非就是饱暖之美。
$ `5 ~( R) |# I1 h2 S+ }干炒牛肉米粉:8 ?$ _& w' H! H- g9 b
食材:牛肉200克、米粉500克、鸡蛋1只、洋葱1/2只、青瓜1根、胡萝卜1/2根
- ?4 P1 s( E9 l8 v( m5 S9 `调料:盐2克、生抽10克、蚝油5克、白糖5克、蒜蓉5克、葱头10克、姜丝适量、白胡椒粉少许、米酒5克、水淀粉适量、油20克 J; a( W* K# S! R& b& d
做法:
) w; k5 v+ O* a1 u0 V准备好食材,牛肉洗净切薄块,加姜丝、白胡椒粉、米酒、水淀粉腌制15分钟入味;洋葱、青瓜、胡萝卜分别切成细丝备用。
/ ^0 f3 t) O; c0 l% L) J" g锅里倒入10克油,磕入鸡蛋,用筷子划炒成蛋丝,归到锅边,再倒入10克油,下洋葱炒出香气,倒入腌制好的牛肉快速翻炒,再下胡萝卜丝翻至5成熟。0 b) W; [$ S/ Z& G" B" A+ K
加入米粉,用筷子快速混合划炒。- |& p+ {# Z/ @& S- h
取一个料理碗,把生抽、蚝油、白糖、蒜蓉、葱头快速混合成一碗酱汁。
5 }$ T% i- C: V4 T! P! O把酱汁倒入锅中,使每根米粉都均匀地吸收酱汁。4 }+ P+ o2 y+ ^+ d- D
最后,下青瓜丝翻炒至变色,即可出锅。$ p; J6 B0 l: [& C4 B0 }& }# ]& j
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