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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-8-16 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
生活无非就是追求一种饱暖之美——干炒牛肉米粉【注意我是转的】2 q$ Y. U$ w8 D. D+ r* Z( }# a
工作后,每逢遇到不得不加班的台风天,总是与同事结伴到公司附近的茶餐厅,叫上一碟干炒牛河,虽然有人要吃圆的,有人要吃扁的,最后通常都是一碟圆粉,一碟扁粉,皆大欢喜,同时我也渐渐地学会了妥协。8 E' A' \5 X" |5 z- m7 c
所以,一直到现在,每次一吃干炒米粉或河粉,我就想起刮台风,每次刮台风,我就条件反射地想来一碟干粉牛河,那碗粉或面,结结实实地盘踞心头,竟可胜过山珍与海味,或者,说到底,人对生活的基本追求,无非就是饱暖之美。; C  n& H+ b: H9 p
干炒牛肉米粉:
  e2 \' M: t: _& K" l" F* c1 v2 w食材:牛肉200克、米粉500克、鸡蛋1只、洋葱1/2只、青瓜1根、胡萝卜1/2根% o$ X& X% B! |/ y6 W: [9 d* p
调料:盐2克、生抽10克、蚝油5克、白糖5克、蒜蓉5克、葱头10克、姜丝适量、白胡椒粉少许、米酒5克、水淀粉适量、油20克' R. j4 \$ U0 a6 X
做法:
0 K- @4 s" |( ?' K/ ^4 U6 s1 v准备好食材,牛肉洗净切薄块,加姜丝、白胡椒粉、米酒、水淀粉腌制15分钟入味;洋葱、青瓜、胡萝卜分别切成细丝备用。
2 ]' F  W$ Q8 f2 s1 {& h8 n' U锅里倒入10克油,磕入鸡蛋,用筷子划炒成蛋丝,归到锅边,再倒入10克油,下洋葱炒出香气,倒入腌制好的牛肉快速翻炒,再下胡萝卜丝翻至5成熟。/ B$ ^3 Q; E; N/ L7 o
加入米粉,用筷子快速混合划炒。6 [$ n7 f! M+ B0 `% `/ |7 C- s
取一个料理碗,把生抽、蚝油、白糖、蒜蓉、葱头快速混合成一碗酱汁。
( _+ ~' Y1 j# A: ^: _( n把酱汁倒入锅中,使每根米粉都均匀地吸收酱汁。
+ M& Y" s  ?! l; `最后,下青瓜丝翻炒至变色,即可出锅。
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宝宝生日
2011-05-05 
帖子
2047 
亲爱的做的好高级啊
家有小小猪

初 二

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宝宝生日
2008-01-22 
帖子
226 
我喜欢吃炒粉干,不知道楼主那里有没有的,细细的
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