辣妈思密达

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6 N. x! k9 D* C1 Z; x: J秋天着凉咳嗽最讨厌了，有时候咳得厉害了头都跟着疼，像我这种不喜欢吃药的人更遭罪
% `; |/ \7 U$ {/ s之前聊过冰糖雪梨，蒸梨这些作法，能缓解咳嗽。昨天我又学了一个秋梨膏，做起来也不麻烦，而且效果能更好一点，
/ w9 ?# @3 V3 {大家有需要的话就一起试试吧，秋天了多少喝点还养生呢
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先来个图图，晶莹剔透的感觉，有点像蜂蜜柚子茶的颜色
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需要材料：雪花梨（鸭梨也行）
8 y9 W3 A3 H  [5 P$ k! ]" a6 T配料：红枣20g    冰糖25g    姜片15g   蜂蜜150g   川贝10g   甘草2g- [( ^5 C5 y! \' e, {+ N1 y+ k

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家有乖囡囡

现在的季节爱咳嗽，喝些这个非常好哦

家有乖囡囡

原来还要用抹布，学习了

ailsa81liu

我加水了。。。怎么办？
来自[妈妈网Android版]

海湾123

这个挺好哦的哦，我也来学学

袁方/ty

这个好耶！！ 我能做

辣妈思密达

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' x9 D: z  l/ v% F& C( V梨水倒锅里，把刚刚准备好的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草放进去
; s6 i. m: I# n  e7 |  F先用中火煮开，开了以后换成小火慢慢熬，等出现粘稠像浆糊时就关火0 {5 B5 }! k( [, k% C* S) m
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放碗里晾凉，一直到常温的时候，用纱布把加进的配料都过滤出来0 Z0 [' P( y% u- L, l: F5 u

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) R; u4 k! V) z! C# N& ]装瓶子里放冰箱冷藏，我是直接装在果酱罐子里，等需要的时候拿出来加温水调一下就行啦
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3 |! Z- c- p! d; Z' IOK，大功告成，做饭挺简单的，而且我尝了一小口，味道挺浓的，不错！  c7 M: ?+ b" X4 l' H2 y
大家还会做什么养生汤、甜品、粥这些的，也来教教我吧！！我跟着大家学！
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辣妈思密达

用纱布把梨水使劲挤出来
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把冰糖砸成碎块，切姜片准备好
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红枣去核后切成片
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辣妈思密达

先把梨洗干净去皮$ f  {: ]1 F. F& h: N" i+ b0 X
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' ?; \$ k" c) T* _" ?用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉，用其他的工具也行，只要能压成泥状
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拿个碗来，里面铺一块纱布，把梨蓉倒里面
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