本帖最后由 小丑鱼00 于 2012-12-12 14:27 编辑 - @; @8 f/ r! K" k
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不知道别的妈妈是不是在家下厨房
5 M4 W( ]( n0 ]: z+ \( |我是很少下的所以每次抽空给家人做饭我都会特别用心4 g8 G. W# b* |& K$ Z5 G7 n, I) H7 Z
一定要做平时家人不怎么吃的
- G0 f$ L+ D( k+ e一定要得到公婆和老公的表扬才行8 I6 U! P: Z1 P& }
所以经常去翻翻菜谱9 D# t* l! l: k/ T6 R
这个是我昨天做的 好评一片哈 我坐等表扬^^9 `$ N) K* a& D5 V
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+ V m3 f( `; d5 a材料： 鱿鱼 2条， 洋葱 半个， 卷心菜 1/4个，胡萝卜1/3个 调料： 辣椒酱 2勺， 辣椒粉1勺半， 酱油2勺， 糖稀（白糖）2勺，蒜泥 半勺 香油 1勺， 胡椒粉 少许
0 O3 f8 U# S0 b鱿鱼洗净去皮备用 3 F$ r& ]/ X# p( k0 G
洗好的鱿鱼写成长条状 % M& C4 _$ d+ F+ a+ a
将调料加入鱿鱼中均匀搅拌，加入胡椒粉和蒜泥可以去掉鱿鱼腥味，但是也可以再加入少量料酒调味。) G1 y' B! T0 \# t) }; @
$ a% O6 r9 Q( D* W. O, h- X$ @将蔬菜洗净，结成细条状备用。洋葱放多了味道更好，我放了1个洋葱。 大火炒蔬菜很脆但是没有多少汤汁，喜欢吃带汤的妈妈，可以用小火慢慢烧 蔬菜上含有水分所以不用单独加入水。 4 K, n$ \% |+ C1 X( F3 C# c2 m; z
火炒蔬菜很脆但是没有多少汤汁，喜欢吃带汤的妈妈，可以用小火慢慢烧 蔬菜上含有水分所以不用单独加入水。
: J, }1 K& @: A撒下芝麻，大功告成！ 如果喜欢吃辣的妈妈们，可以切一个朝天椒放进去。反正我觉得这个已经足够辣了。 吃剩下的可以再加入米饭和香油炒一下，这个鱿鱼炒饭也很不错哦。
1 `2 E4 j* W% D4 q" d! G# ?1 Q5 r意外惊喜 我入围2012妈网做饭达人秀5强啦
) m. K5 V( d8 K6 ]2 |% @6 P2 f拜托各位妈咪来给投上一票哦 以后更多的美食分享带给大家哦 / N* Z& T+ U; E. c/ }2 @5 {4 D
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发表于 2012-11-12 16:47
挺有食欲的耶~~
