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宝宝生日
2011-02-15 
帖子
3870 
楼主
发表于 2012-11-18 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝宝平时不怎么爱吃菜,我这个妈就得想办法多让她补充菜.这回我做了这个一食二用的面食.五彩时蔬饼+五彩时蔬馄饨。     
$ u; L4 _/ m1 R" i           食材:白菜(啥都不如大白菜)、胡萝卜、皮、鸡蛋、葱花,盐
( j+ T7 z5 c* r! u  \           步骤1、白菜、 胡萝卜切碎。
; D; R( g- I, Z' S             2、用水把虾皮泡了,可以去掉淡盐。用温水和上面   
: s7 v% t7 b' Y9 a0 L             3、打散一个鸡蛋,煎后倒的碎些。晾凉后把各种材料放在一起。油锅留用。. R) D0 ?" z' e
            4、面分二部分,一部分做饼,一部分做小馄饨
; j# r5 ^. _4 o: }               
# _$ w- I6 h. C9 T( Z. n0 ^           5、包好后,用刚煎蛋的油锅烙饼。
; Z2 T) l% P' s# s; \               ( k- F: u5 V: |( Q* r5 u
            
6 K) H& ~, B& A" r5 v4 Q" `* x0 J            6、烙饼出锅后,刷锅放入开水煮馄饨(因为馄饨里面有虾皮和盐所以馄饨里可以不放调料,清淡些)。
5 D3 b7 G% i6 F5 s) j5 |            7、全部好了,把小饼切小三角块,混着馄饨吃。营养又美味。有汤也有饭了
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高 三

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宝宝生日
2009-11-07 
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1205 
真不错哦。看着就好吃。多仔细的家长啊。
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贵宾用户

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宝宝生日
2010-05-09 
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12754 
哎呦~吃的可真香~
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做5 f) J" w8 Y. b4 t
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! ?5 b2 U& j5 L- p) i; c) y$ ]
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做
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宝宝生日
 
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回复 琬凝妈 的帖子
* J& S/ i9 }& C; ^5 m* y& B. u1 `1 q' a4 `
小饼烙的真好,馅也很营养,宝宝好像很喜欢吃哦,呵呵,哪天咱也试下

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宝宝生日
2013-01-21 
帖子
50 
搭配很健康很有营养呢
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五彩时蔬饼
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