齐呜呜

" z; D) ~$ D- I+ z! {( N, f4 Q
! D: B5 \) M- @; O1 }6 F. z" X7 U话说，我家宝贝10个月多了还没出牙，我现在给孩子的三餐辅食2餐水果都是换着花样的做，期待他的牙齿早点长出来啊
5 Y  e9 P, ^8 `) v7 ]
5 W! Y9 e/ T; R8 M% F0 z
/ {/ o. N& g' T: a9 b昨天做的三文鱼骨蔬菜面，三文鱼的鱼刺少，肉质鲜嫩，营养价值很高，生吃能更好的保留它的营养价值，但是给孩子吃的话是一定要煮熟的。废话不说，上图了！2 p0 H" n9 \" M+ u* p; P0 y
0 ]  N9 m4 |7 j, P
& _" c; O9 |* O/ k
超市里面卖的三文鱼鱼骨，价格比较便宜，十来块钱一斤，买肉质红润的比较新鲜。
! u% d9 h; `/ N! S' Q
: f2 b3 f- N- H, o' w
8 \5 f6 ?8 F7 r4 z; W- U. r, Z2 [
用清水洗干净三文鱼骨，泡出血水。
9 w$ P2 V* \( a6 s. l5 F
$ r% l) X8 j! M- g' |6 Y1 k. ?% V
取一口锅，放少量的油。我一般给孩子做饭都用橄榄油。. {  Z7 P8 ^+ h4 ~3 K% S: f$ U% L
0 E# F/ x% w  b% q' b2 L. m! O
) K& {/ s& d) K9 O; X

2 i9 m( m. h7 K5 [" V) }- I) k" y: t; B将鱼骨煎一下，我放了少许的姜去腥。* e% W4 B8 i- L/ V# o

( s5 M* m+ L& u* Y' q& D+ {1 b% x% V4 [3 Z# O

6 o8 c: K" G% F, T; H三文鱼两面煎好后，我用另外一口锅做水  将鱼骨倒进去。我用的水比较多，因为我自己也要吃：）' Q: U& i8 C3 h

! c' a7 F% h- Z  P/ s  @) t. t5 ~' T5 h( {* x: @( o0 q
- t7 B: n* U$ k) T  A7 n: l2 j3 c6 h6 A6 a" y
2 H8 f4 w* A9 N2 h2 k
水开后煮十来分钟，放入三文鱼的鱼肉和切碎的青菜、面条。我另外还加了一点点的豆腐。# t1 n) v$ Q" \. e6 x

5 q) ^; I2 h9 V" o( S& m
; a4 J8 e& p& B, b
% ]1 y3 N8 q& H, K
5 l+ d0 Q4 t' j7 q& f成品！超香~2 D) G8 v1 o# N9 X8 A
5 X( n# s1 z) Y7 Q+ Q3 D2 u" e

: g" u- o7 Y1 W  Y金大宝吃的碗底朝天啊~~内个香啊。。# _4 g# f7 t4 X& h' m

$ ?6 S9 p7 P+ s5 g& \+ w5 }9 m' P, u, z

0 `' S" o; e% z+ b6 {7 E8 g0 b

b2628812550

吃的好开心啊

齐呜呜

回复 hlgl 的帖子( L  ]. O) f" R3 l
: q) }4 z4 j( c+ ~; D& ?
我没加盐 一岁之内可以不加盐  

嘉赫妈

吃像太可爱了$ A( j6 P& k0 c$ Z" r* f
不过那个三文鱼~真不想打击你~之前看过很多不好的报道~还是多吃新鲜的鱼吧~

袁方/ty

回复 袁方/ty 的帖子3 ~! F* {, b' H* q6 [7 s! j+ M
' O0 L( L- K5 a8 v! p- j* P
可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

看宝 笑多多喜庆

齐呜呜

回复 飞翔小猪侠2 的帖子% Q9 V% P, Z) N) Q/ W; o
" v( g: k9 z8 u" [9 h+ {
我感觉只要不是长期给孩子吃一种东西 就没事 什么东西都给孩子吃点 也能让他肠胃适应各种食物

齐呜呜

回复 袁方/ty 的帖子
! s5 p# j; ]  e2 r
4 L0 d9 \# m# c' v# f可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

袁方/ty

这宝吃的太实惠了 满脸都是那   肯定没少吃  美妈好有成就感那

淘淘之妈咪

妈妈真手巧，我要多学习

飞翔小猪侠2

回复 大风车摄影 的帖子
; T- a8 Z! D/ C$ n, S" o, J% G/ g7 A8 j
& _7 Y# D' g, E9 J0 W* p0 g如果是养殖的，或者是近海的，运输距离不长，就应该不用加。

hlgl

给宝宝做饭用加盐吗？

齐呜呜

回复 飞翔小猪侠2 的帖子
; R! ?! S( x  |* O
/ M; R% O2 A& M9 K这个还真没听说过。。。说的我好怕怕

飞翔小猪侠2

说是三文鱼很多加了防腐剂保鲜，不知是不是真，搞的我都不敢给孩子买三文鱼

齐呜呜

辛苦写的帖子没人看。。好打击积极性啊

齐呜呜

回复 鼓足勇气 的帖子5 E' t7 W6 f0 L- ^1 ^4 ]8 f
% }, p$ s( P% w* |
多谢回帖 呵呵

鼓足勇气

真是营养又美味，学习了，希望宝妈多发些这样的帖子，

齐呜呜

哈哈 因为好吃嘛
; x2 x* ?5 d6 v  K5 i- c" v

rachaelh

最后那张小宝吃的两眼发光的样子真开心！