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文怡教做的超好吃
0 F l" A. b# Z) L, M 原料:肉蟹1个 香茅1/4根 香芹2根 干葱2个 红辣椒(美人椒)2根 大蒜2瓣 葱白1小段# \& K6 [" g7 F% P$ r
调料:姜黄粉1汤匙(15克) 咖喱粉5茶匙(25克) 盐1/2茶匙(约3克) 糖1茶匙(5克) 椰浆300ml 红辣椒油1汤匙(15ml) 水50ml 5 ]; h+ N5 M2 k) k
做法:* ~& ]- U m7 L5 e K/ r) U) N
: Q: l2 |2 C+ d- X1 V; M8 R& z6 J 1)用刷子将螃蟹表面洗刷干净,找一根筷子,从螃蟹的尾部靠近蟹壳的中间位置插入,一直插到头,然后左右晃动两下,将蟹壳掰开。
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2)用刀从中间将螃蟹一分为二,然后抓住蟹钳,顺着一个方向刮下蟹鳃等内脏,保留白白的蟹肉,把螃蟹剁成大块儿,将蟹爪最末端的尖尖小爪子切掉,用刀顺着关节部位将蟹钳分开,然后用刀背将蟹钳敲碎,这样易于在制作时入味。
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+ p4 ~( R8 g; K. m 3)香茅洗净后切成1cm宽的小段,香芹去掉叶子,切成3cm长的段,辣椒去籽切成3cm长的丝,大蒜去皮切成蒜末,干葱去皮后切薄片备用。+ _/ j# R2 s9 @3 a" @& p
- k$ o7 F# _3 A: E0 L& P 4)锅中倒入油(油量比平时炒菜的量要大些),放入蒜末,香茅,干葱片,用中小火炒1分钟。" \" e- a: e. f+ H9 K3 b
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5)炒出香味后转成小火,加入姜黄粉,咖喱粉,接着倒入水,椰浆,螃蟹,盖上盖子,用中小火煮8分钟左右,直到汤汁变粘稠。1 G2 I, K# X0 _) j+ C2 ]( J( {6 Z
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6)煮好后,加入辣椒丝和香芹丝,最后淋上辣椒油即可。 超级啰嗦:
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4 J/ c M9 N$ H" s' e! G8 @ **有的螃蟹,壳比较厚,用手直接掰开盖子的话,会伤到指甲和手。用筷子插入后翘起的方法,会比较方便。
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**香茅,是东南亚菜种很常见的一种香料,在大型的超市可以找到,北京的朋友可以在新源里菜市场买到。3 N0 G" K+ V0 N# k
0 b; \+ W. {# X7 L **咖喱最好用粉状的,比较方便使用,味道也会浓郁一些。如果是膏状的咖喱,要先用水澥开再使用,但每个品牌的咖喱味道差别比较大,口味也不太一样。3 Z& u- O5 F* ^5 e9 r3 a0 F4 [' `( s
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**加入咖喱粉和姜黄粉时,一定要将火调小,否则很容易糊锅底。) h$ u/ ?! J0 X. O, D% _
, S" A+ M) q8 h0 O3 a6 a w1 R **姜黄粉在超市,西餐用品店和大型的菜市场调料区可以买到,一次不要买太多,而且买回后最好放入冰箱冷藏保存。/ z6 g3 \* Z6 p9 E9 ^* E4 _9 d( u
4 P: q; ~) n4 I* {" q **咖喱类的食物里面一定少不了椰浆,如果实在没有椰浆,就用牛奶代替吧,但味道挺大的。做这道菜,我还是建议大家用椰浆去做,用了椰浆,会给这道菜增色,不用则会给它打折。% c% i( d: Y5 ?& s% u* b
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**汤汁的粘稠度根据个人喜好掌握,这个汤汁尽量要多些,拌米饭很好吃。但一定要管住自己的嘴哦,我曾经创下过就着汤汁吃了4碗米饭的记录。
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