‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 7 | 浏览: 1272 |正序浏览 | 字体: tT
团长编号MW12136

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2009-01-13 
帖子
590 
楼主
发表于 2012-12-12 19:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  每天的晚餐我们都很简单,很简单。今天也不例外,唯一改变的是偶尔吃了次米饭,平时都是粥。
) h; M& E- f3 b5 u今天给大家推荐的是一碗汤,非常简单的西红柿白菜汤。但是好像很少有这样搭配的,大家试试很好吃。
: ^' c& q7 h* X; t' Y. O  t4 D$ |3 p/ P
西红柿白菜汤
# ~/ u/ ^! B' D! ^; d7 h! Y做法:西红柿切大块,四五块就行,热锅冷油下西红柿,用铲子把西红柿铲碎,熬成糊糊状,加水加白菜叶子(用手撕成块状就行,不要白菜帮子),煮至水开再稍煮几分钟放盐出锅。5 O% H4 z/ n' l
8 T+ |: j- w  B# [8 M6 O1 Z* d
/ G* r% O# L' N
5 m) D4 e" \) I% D
尖椒豆腐干
6 q8 x6 F% q8 t热锅冷油,下尖椒丝放盐快速翻炒几下,盛出。豆腐干丝入锅翻炒,加入尖椒拌匀就好了。微辣的一道菜,挺下饭。注意:有些豆干是有咸味的,注意用盐量。; v5 Y, z% U. j4 U- [- [3 t7 `

$ \9 T3 O4 S6 W( }' U  B
4 _7 i* ~# S, V% p鸡蛋炒豆渣
; V; b1 t: p! }& Y( x鸡蛋炒好,备用。豆渣加盐炒至没有水份,加入炒鸡蛋,用铲子把鸡蛋弄碎,拌匀好了。
+ @5 [) O9 Q. |3 M# Z
团长编号MW12136

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2009-01-13 
帖子
590 
果飞 发表于 2012-12-12 23:07
! f9 u- |- B/ h" A# O3 S" ~  _$ I3 k5 K楼主是素食主义者么,发现分享的都是素食哦
, v' |0 T: p' N' I9 r  I3 C
是的,吃了三年素了。鸡蛋慢慢也不会吃了,在这发的目的就是想帮帮有吃素想法的人。回想前几年真的不知道怎么做菜,那会觉得不吃肉了菜都不会做了。呵呵

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
楼主是素食主义者么,发现分享的都是素食哦

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-28 
帖子
2557 

妈网红人

回复 快乐足迹 的帖子  ~. h+ h0 S' F: F! q/ S
" C; [1 W% a! i* w
谢谢哦!,今后还会继续做好吃的点心,跟大家分享。

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
 
帖子
99 
好丰盛的晚餐呐
团长编号MW12136

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2009-01-13 
帖子
590 
yunyunxia 发表于 2012-12-12 20:50 & ~9 w/ Y: [' P  \' J
亲的晚餐都好健康哦。豆渣我也炒过,吃起来很刮油。
! s& D$ ]$ f' r3 W+ T很健康的吃法,有空要试试。9 I& g9 _3 S1 ^5 U
对啦,我正在参加妈网厨房 ...

* S# s( F9 D8 v7 o3 u. W投票了,呵呵。向你多学习

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-28 
帖子
2557 

妈网红人

亲的晚餐都好健康哦。豆渣我也炒过,吃起来很刮油。# o5 R. r- V0 l4 d, ?5 e. k
很健康的吃法,有空要试试。8 `" e, v& O" `4 u' D( H
对啦,我正在参加妈网厨房达人的活动,麻烦亲投票支持下哦!http://www.bjmama.com/thread-1337881-1-1.html,谢谢哦
$ K0 J' p+ F  c2 K
‹ 上一主题|下一主题
【快乐的素食厨房】今天的晚餐
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部