- 妈米
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自从yo宝添加辅食开始,每日餐食里必有一顿是鸡蛋,吃法也很单调,或煮或蒸,我都做烦了,更别提yo宝了,估计她也吃烦了吧,只是还不会说而已(看看我是多么的善解宝意,呵呵 )善解宝意的我立刻开始搜索食谱,发现了很家常的一道菜——鸡蛋肉卷。虽然做法有些麻烦,但是,漂亮的菜品,对于小孩子而言,难以抗拒。 ! u; Y3 Y2 p0 o! h3 _ t8 m% R
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先上张图片
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材料:鸡蛋;猪肉馅;胡萝卜;葱姜蒜末3 i3 [( d5 M5 j5 f6 @( V7 J, i! K
调料:盐;香油;料酒;鸡蛋清;淀粉;4 ?( _! T: Q6 a0 q( p) M6 f
详细步骤如下:
" R- [: ]' A3 W( K; a7 I8 d6 B; W1、将买来的猪肉剁成泥,胡萝卜切成碎丁,将猪肉馅和胡萝卜碎剁在一起,剁成泥状。
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2、将猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜碎末,加入盐适量,香油,料酒搅拌均匀,打入一个鸡蛋清搅拌均匀,搅拌时顺一个方向搅,加入适量淀粉搅拌均匀备用。
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1 C: q) G. |6 V) B2 ~, G7 Q( G3、鸡蛋液打散,加少许盐和淀粉搅拌均匀,如果加入淀粉以后不够均匀的话就用滤网过滤一下。& G) |% ]! @6 s! ^8 k
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4、锅中烧热放少许油,均匀的涂抹在平底锅锅底,放入鸡蛋液转一圈,定型后翻面,鸡蛋凝固后就可出锅,时间不用太长,将肉馅均匀的摊平在鸡蛋上,将鸡蛋像卷寿司一样卷起
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: f! h" a: P t6 S% Q3 J! \" [9 s5、放入盘中,上锅蒸20分钟左右即可,稍微放凉后切块即可- K: M$ d" k v- E" q; t( C# S+ Y
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