- 妈米
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自从yo宝添加辅食开始,每日餐食里必有一顿是鸡蛋,吃法也很单调,或煮或蒸,我都做烦了,更别提yo宝了,估计她也吃烦了吧,只是还不会说而已(看看我是多么的善解宝意,呵呵 )善解宝意的我立刻开始搜索食谱,发现了很家常的一道菜——鸡蛋肉卷。虽然做法有些麻烦,但是,漂亮的菜品,对于小孩子而言,难以抗拒。 . I3 B9 O) s: n- H; W( y
/ l4 ~4 T) n6 z/ z; S先上张图片
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材料:鸡蛋;猪肉馅;胡萝卜;葱姜蒜末# s E k$ u) O9 z
调料:盐;香油;料酒;鸡蛋清;淀粉;+ s% Y9 M4 d. U4 R- X3 ^
详细步骤如下:
% [( R) @( L: m8 |1、将买来的猪肉剁成泥,胡萝卜切成碎丁,将猪肉馅和胡萝卜碎剁在一起,剁成泥状。
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2、将猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜碎末,加入盐适量,香油,料酒搅拌均匀,打入一个鸡蛋清搅拌均匀,搅拌时顺一个方向搅,加入适量淀粉搅拌均匀备用。
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" d- B7 `/ r! E$ p0 C! ]: y3、鸡蛋液打散,加少许盐和淀粉搅拌均匀,如果加入淀粉以后不够均匀的话就用滤网过滤一下。
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# f% ^7 ^ I9 m; s Z# X4、锅中烧热放少许油,均匀的涂抹在平底锅锅底,放入鸡蛋液转一圈,定型后翻面,鸡蛋凝固后就可出锅,时间不用太长,将肉馅均匀的摊平在鸡蛋上,将鸡蛋像卷寿司一样卷起
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/ N" |* y x9 u' t3 ]5、放入盘中,上锅蒸20分钟左右即可,稍微放凉后切块即可0 D' M: Y+ Y% |, [3 Y0 Z
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