- 妈米
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自从yo宝添加辅食开始,每日餐食里必有一顿是鸡蛋,吃法也很单调,或煮或蒸,我都做烦了,更别提yo宝了,估计她也吃烦了吧,只是还不会说而已(看看我是多么的善解宝意,呵呵 )善解宝意的我立刻开始搜索食谱,发现了很家常的一道菜——鸡蛋肉卷。虽然做法有些麻烦,但是,漂亮的菜品,对于小孩子而言,难以抗拒。 : I# `9 H# j4 p9 h2 K
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先上张图片
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材料:鸡蛋;猪肉馅;胡萝卜;葱姜蒜末, [+ r" b' n/ d* p# ~
调料:盐;香油;料酒;鸡蛋清;淀粉;
6 j7 r ?3 J" Q详细步骤如下:
- J: U5 [4 t2 T0 ?9 \; T3 S+ G1、将买来的猪肉剁成泥,胡萝卜切成碎丁,将猪肉馅和胡萝卜碎剁在一起,剁成泥状。7 |, ~- J7 Y! g; a
. k' m+ I: f, n' S2、将猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜碎末,加入盐适量,香油,料酒搅拌均匀,打入一个鸡蛋清搅拌均匀,搅拌时顺一个方向搅,加入适量淀粉搅拌均匀备用。" w/ R/ f7 t; U I. o
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3、鸡蛋液打散,加少许盐和淀粉搅拌均匀,如果加入淀粉以后不够均匀的话就用滤网过滤一下。
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4、锅中烧热放少许油,均匀的涂抹在平底锅锅底,放入鸡蛋液转一圈,定型后翻面,鸡蛋凝固后就可出锅,时间不用太长,将肉馅均匀的摊平在鸡蛋上,将鸡蛋像卷寿司一样卷起! a7 S- G! @+ U- G
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5、放入盘中,上锅蒸20分钟左右即可,稍微放凉后切块即可5 C1 U! S8 T* _, Y8 F: W
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