- 妈米
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雪花飘落,冬天来了。女人天生就是怕冷的,更不用说是这冰天雪地的寒冬天里,所以我们要照顾好自己哦。- K0 N. I+ ]( c# \# [) |
为姐妹们介绍一种我自制的女人冬日饮品----- “女人汤”。名字是我自己取的哦,吼吼 。原料是有一定科学依据的,在此我就不多说了。
! G+ ~0 h0 _. O) l: w 女人汤
8 J {+ Q; } k7 E原料:大红枣、生姜、红糖
0 D' G4 {6 Y9 t$ K3 x. |汤锅:奶锅(我觉得应该用没有粘过油的锅) N, L1 [$ Y* C% y! G5 g9 e* y `
做法:' B* [2 m4 ?& H, w8 X1 ]: c6 o/ D
1.将红枣和生姜洗净,生姜切片,红枣也可以切成两半(我是不切枣的);
, K: A. y' k6 Z- q" C) R: y2.将三只红枣、三片生姜放入汤锅,再加入冷水(约1500ml)(当然水多放的话,汤就淡些而已);" z0 o8 d% Z1 g6 m$ r
3.汤锅开大火,待水开后改文火;; B# T9 A# B/ u" t, _
4.准备汤碗或杯子,在杯子里放入适量红糖(依个人口味)备用;
1 |3 u/ I* E$ k% x3 D5 L5.待锅中枣肉软糯,汤色呈红糖色,香气扑鼻时关火;7 P `4 a& `& Y9 P7 d' U
6.将锅中汤水倒进装有红糖的杯子里,可以将红枣和汤一起吃掉;
* R1 D& H% ?1 V `& s5 {/ I$ K, a" t4 l$ n 怎么样?是不是简单易学呢?大家可以试试哦。如果你宫寒、手脚冰冷、月经时腹痛血滞不下等,喝这个汤应该很好的,还有如果感冒初期或刚有感冒倾向时喝这个也很有效哦,不信你试试哦。
; C- r: j" a+ f8 {$ F+ b q 但是如果你月经量多,月经前和月经中就不要喝了。另外,孕妇请不要喝哦!
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