心碎乌托：）

冬天，我们一定要多吃一些素材的品种 所以乌托选择了混搭！！: ~* R8 |& |) M$ M# D0 }
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今天给大家带来的是 蚝油什锦豆腐！！( }% ^3 s9 k/ R- P8 I% E9 ]0 ^
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主料： 豆腐 木耳 小白菜 蒜黄!
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辅料： 食用油 蚝油 生抽  胡椒粉 姜片 食用盐！
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制作方式： 锅内加入 蚝油 生抽 食用油 姜片 胡椒粉 然后大火烧开 加入豆腐，，豆腐在国内烧个1-2分钟 加入木耳 加入小白菜，，可以略微加一点点水，，，然后烧3-5分钟后，，加入蒜黄出锅！！
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  k; U" v- F5 b一道 鲜美 健康 营养的  菜就新鲜出炉啦！！！
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心碎乌托：）

回复 水野雪 的帖子0 @) G, y& p/ \

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水野雪

看起来挺省时间，不错〜

09梓妈

心碎乌托：） 发表于 2013-2-3 12:14
5 `" u' X% G  L冬天，我们一定要多吃一些素材的品种 所以乌托选择了混搭！！0 c( X' P5 `2 C

. j. N3 D9 |2 Q! |3 K1 p今天给大家带来的是 蚝油什锦豆腐！！

3 }6 x3 w+ t3 p) Q) O你真能琢磨啊

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子
, u  J  ?' G( ]9 w% i5 Q3 B$ f* @0 E7 b* ?" p$ r' y
我家不太吃肉，，所以我素菜多啊
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嘉赫妈

还真是全素哦~不过我就喜欢素的！不错！