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! x3 v9 L3 S* r先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。1 j% F5 N0 A+ S( H# q
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. C( T0 s, x1 _% }' \( b7 y/ O原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还
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能预防感冒呢! H, D" F9 }3 r# r6 b

0 E0 Q7 S, K9 o材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个
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做法：4 u7 x7 x+ N# L( y/ ?! ]8 m
1、各种材料切丝，蒜切成末
; y# y3 O! o0 r2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝
) M1 h) {" \! P% M3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水 + c7 q0 ?& K" A4 c. B% h6 u- A; V
4、收汤起锅+ k! v1 i, L- R' K: h
总得过程也就5分钟
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成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦
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顺便秀秀我家刚吃完的午饭
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回复 亮宝妈412 的帖子: H& R  _) V5 g& ^

2 z8 p; S/ B; s5 h1 A; G哈哈，值啊，再贵也值

亮宝妈412

难怪我怀孕的时候脸上没长斑啊。。。哈哈哈，原来是因为经常吃彩椒的缘故啊。。。还记得前年冬天彩椒18块钱一斤，一个彩椒就花了七八块。。。我真舍得吃吖，哈哈

chq0923

回复 yunyunxia 的帖子0 W7 i% \8 m5 Z: ?6 E" b

) t( P7 P! U# p; T赶紧回家吃吧

yunyunxia

做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。