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, j$ c9 z; D$ T: Q# M+ ]先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。! Z2 n+ J7 c) p& P' J4 ]5 l
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- _2 t; e5 q) B; O2 G- v) |; _原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还: A( c- c* d7 o/ [; U+ l
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, B# z2 Q( @+ M能预防感冒呢/ G- U  p0 N. q
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材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个. ?. D' R, K) o8 W& T
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( ^! |' g, E3 r! t9 W7 S做法：7 ]" ^9 K4 y5 s3 j0 G6 D6 m
1、各种材料切丝，蒜切成末8 D6 ]) y2 |8 G, ], e3 U
2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝5 `8 i: \) D( n, c
3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水 % F3 C1 s& s7 m
4、收汤起锅
  ?5 [+ g0 Y, D2 M总得过程也就5分钟8 o9 V. ~4 z5 k- a) o) Q8 S

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5 w" P7 |) Q7 h/ ^* I7 U7 H成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦3 {. f, O& O' W. Y1 m4 j& u
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! _, l8 r2 \; y5 t2 n顺便秀秀我家刚吃完的午饭
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chq0923

回复 亮宝妈412 的帖子; v5 W. T! d, A# O% u

) G. r  U$ q; G4 ^$ x& ?哈哈，值啊，再贵也值

亮宝妈412

难怪我怀孕的时候脸上没长斑啊。。。哈哈哈，原来是因为经常吃彩椒的缘故啊。。。还记得前年冬天彩椒18块钱一斤，一个彩椒就花了七八块。。。我真舍得吃吖，哈哈

chq0923

回复 yunyunxia 的帖子" _6 M' r1 u  O; I5 L
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赶紧回家吃吧

yunyunxia

做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。