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先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。
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原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还
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& |; B$ N% y% k( Z能预防感冒呢  O/ |& L! X0 E" d7 R: n1 |

8 n" o2 Z1 I$ Q0 b" N, O% I材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个7 M- R# g# |. k: y

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做法：" e5 ~, [; A! o7 B3 q3 p* V7 E
1、各种材料切丝，蒜切成末3 r( c9 _7 N+ }1 G6 `
2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝
- g% C4 w9 ?* `5 X3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水
2 ]9 I3 O/ {& k; F: ~# l6 P1 B$ k4、收汤起锅# Y5 r' h* i4 x/ e2 v2 A; _; @8 D% ?
总得过程也就5分钟
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) w8 k, G; _& y& [* w; K成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦
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顺便秀秀我家刚吃完的午饭, U! P# _7 Y" ]5 }
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chq0923

回复 亮宝妈412 的帖子
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% E4 g/ F5 A, W哈哈，值啊，再贵也值

亮宝妈412

难怪我怀孕的时候脸上没长斑啊。。。哈哈哈，原来是因为经常吃彩椒的缘故啊。。。还记得前年冬天彩椒18块钱一斤，一个彩椒就花了七八块。。。我真舍得吃吖，哈哈

chq0923

回复 yunyunxia 的帖子
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* @6 K: c; r5 h6 L: F赶紧回家吃吧

yunyunxia

做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。