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菜系及功效:京菜 家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 , R& D) x) k6 q& g: `
口味:奶汤咸鲜 工艺:清炖6 U- C% Q$ w6 V7 Y7 d
& Y6 X3 A7 _/ W/ ] F p乱炖鳜鱼的制作材料:* t9 p5 C- {5 r' d. }
主料:鳜鱼650克( ^ }, q$ u {; E6 G% c
辅料:肥膘肉200克,香菇(鲜)50克,冬笋50克! i& X* r9 @* t& H* \; d0 S
调料:盐5克,味精2克,醋8克,黄酒5克,花椒5克,大葱3克,姜3克,猪油(炼制)25克
# L) p6 `2 N. t; b( b. h4 F4 B E8 V- h' ~5 V4 [
乱炖鳜鱼的特色:
: @, M" Z2 c: t9 V+ v) _% w鱼肉软嫩,汤乳白无渣沫,鱼的右侧朝上,口味咸鲜。, g+ d1 n) T" V2 U
3 s6 V, U+ L0 h5 ~5 I教您乱炖鳜鱼怎么做,如何做乱炖鳜鱼才好吃7 \1 }" P2 m; B$ R3 ^5 K% n
1.把鱼放在开水内烫一下捞出,刮去全身的浮皮,再用水洗净,剞上交叉的斜刀口。$ |8 F0 U6 |8 ~- O9 W3 Z* c
2.猪肥膘肉剞成交叉花刀。冬菇、冬笋切成片;葱、姜切成块。 0 l8 a Z% g9 H% H0 {. I
3.勺内放油,用葱、姜块炝锅,添汤后放猪肥膘肉,加入精盐、味精、醋、绍酒、花椒水,再放入鱼,用勺盖严,用慢火炖十分钟,取出肥膘肉、葱姜块,放入冬菇、冬笋调好味,撇净浮沫,淋上明油,盛入鱼罐子内即成。
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乱炖鳜鱼的制作要诀:: `, y$ n) U) n
本品最好使用鸡汤,口感更好。本品香菇均为水发香菇。0 U" Y! {' f5 j, S, s
制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。2 s' X4 f* h* E; t$ O; j6 T
小帖士-食物相克:
2 \, {# s" _$ F( A+ f' [; K1 I肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。, B- O" b5 ^( J2 ?% Q: C. j
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