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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2013-3-27 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
菜系及功效:京菜 家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
( V% f" @' B6 e1 N口味:奶汤咸鲜      工艺:清炖
9 [8 B& k! N5 R1 A9 s6 {4 v) {8 n; y# {6 I
乱炖鳜鱼的制作材料:
# F' {. v& h- z主料:鳜鱼650克" [: L( M: u9 o' W2 t: t  i
辅料:肥膘肉200克,香菇(鲜)50克,冬笋50克
! R% Z- L6 Q$ B# m/ y2 [调料:盐5克,味精2克,醋8克,黄酒5克,花椒5克,大葱3克,姜3克,猪油(炼制)25克
9 V0 M9 Q4 T, M* k4 L6 m: W
5 B0 N0 E, U# K# f乱炖鳜鱼的特色:# {5 y! K6 D/ J' {" S) ?. |; \
鱼肉软嫩,汤乳白无渣沫,鱼的右侧朝上,口味咸鲜。4 y+ m$ v& K% b: T
* a3 n% F' l; h% V% }: a
教您乱炖鳜鱼怎么做,如何做乱炖鳜鱼才好吃, e3 Z: `4 h; s) h% m8 v: B
1.把鱼放在开水内烫一下捞出,刮去全身的浮皮,再用水洗净,剞上交叉的斜刀口。
2 v' Q5 w: Q( n8 ]$ l2.猪肥膘肉剞成交叉花刀。冬菇、冬笋切成片;葱、姜切成块。 % `, A8 ~! o& J
3.勺内放油,用葱、姜块炝锅,添汤后放猪肥膘肉,加入精盐、味精、醋、绍酒、花椒水,再放入鱼,用勺盖严,用慢火炖十分钟,取出肥膘肉、葱姜块,放入冬菇、冬笋调好味,撇净浮沫,淋上明油,盛入鱼罐子内即成。
  m, q( V) ~" m  y  w
0 I( M% @0 P' J; S5 o! V  |1 ?乱炖鳜鱼的制作要诀:7 t" x, g% _, J6 g' {& S( f) |3 W
本品最好使用鸡汤,口感更好。本品香菇均为水发香菇。
: q" B7 D' v. V5 F7 d- K制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。
, Z4 @" J) X- n( j9 N$ z- v/ C小帖士-食物相克:$ t' d" O+ H5 Z; D
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。& }. u! i% g3 }# N+ [6 s& q) C

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宝宝生日
2011-07-24 
帖子
107 
亲,猪肉不能与这么多东东一起吃啊,大家吃肉的时候一般都有猪肉、牛肉、虾的可能啊。这有啥问题么?
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乱炖鳜鱼
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