‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 1 | 浏览: 921 |正序浏览 | 字体: tT

Rank: 6Rank: 6

宝宝生日
 
帖子
26 
楼主
发表于 2013-3-27 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
菜系及功效:京菜 家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 7 e2 @; }( E" k; o  t/ A
口味:奶汤咸鲜      工艺:清炖
4 j* v+ p9 F5 n" q' }, ]. ]" n$ S0 z- i+ }. N" M
乱炖鳜鱼的制作材料:
3 F* W7 O. E$ n- D, L4 P) _1 D; q主料:鳜鱼650克
9 V% I/ p5 L2 k辅料:肥膘肉200克,香菇(鲜)50克,冬笋50克
* R7 G2 f3 F/ }调料:盐5克,味精2克,醋8克,黄酒5克,花椒5克,大葱3克,姜3克,猪油(炼制)25克
7 e" o: \3 t4 ]3 H$ {/ E* _0 t8 N- l3 K
乱炖鳜鱼的特色:
( o1 k3 g$ D; f/ L" ^* }鱼肉软嫩,汤乳白无渣沫,鱼的右侧朝上,口味咸鲜。# f1 D1 o& l# G6 X

5 r+ ^  y4 X6 o, I/ q5 _3 j! f* f教您乱炖鳜鱼怎么做,如何做乱炖鳜鱼才好吃% y; z$ |, m' N4 {4 Z. c1 g
1.把鱼放在开水内烫一下捞出,刮去全身的浮皮,再用水洗净,剞上交叉的斜刀口。- K8 i9 q( Y% c7 ?# a# e+ P, X, @
2.猪肥膘肉剞成交叉花刀。冬菇、冬笋切成片;葱、姜切成块。
+ B" C& N# b% ]+ C$ M3.勺内放油,用葱、姜块炝锅,添汤后放猪肥膘肉,加入精盐、味精、醋、绍酒、花椒水,再放入鱼,用勺盖严,用慢火炖十分钟,取出肥膘肉、葱姜块,放入冬菇、冬笋调好味,撇净浮沫,淋上明油,盛入鱼罐子内即成。
- v; n7 e1 B" X5 p- G8 s) ?; e
  W$ v+ v0 r5 M( C( a) J乱炖鳜鱼的制作要诀:" W& S' K* [! |" Q# ?$ D  w, Y' q( q% g
本品最好使用鸡汤,口感更好。本品香菇均为水发香菇。
5 H8 g4 |4 A% q& p制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。7 {* r* l; ~/ ~( ~
小帖士-食物相克:
1 w. H9 i" i: m9 w% ?% n0 {肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。$ t& L3 F# P* C; b: a5 n1 [

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

宝宝生日
2011-07-24 
帖子
107 
亲,猪肉不能与这么多东东一起吃啊,大家吃肉的时候一般都有猪肉、牛肉、虾的可能啊。这有啥问题么?
‹ 上一主题|下一主题
乱炖鳜鱼
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部