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菜系及功效:京菜 家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
& }8 t3 F9 y0 Z& l$ Y口味:奶汤咸鲜 工艺:清炖& D; U7 R; y6 K4 h) ~! {
# c/ O2 X& O- @! b2 M) q c# D6 Q9 T4 c
乱炖鳜鱼的制作材料:
7 L) A5 O3 ~' H# `- h1 x主料:鳜鱼650克% V0 l8 H. ^9 s0 p/ U
辅料:肥膘肉200克,香菇(鲜)50克,冬笋50克
: I( t/ D+ W2 {6 A( a) [调料:盐5克,味精2克,醋8克,黄酒5克,花椒5克,大葱3克,姜3克,猪油(炼制)25克4 R B2 ~/ \) z! u* P4 m5 @* y
$ L' y0 [: W0 k L" q1 d
乱炖鳜鱼的特色:
5 r/ i; |( W6 n( O' G( N鱼肉软嫩,汤乳白无渣沫,鱼的右侧朝上,口味咸鲜。
, p5 I3 w3 [& e% I/ q
3 i' C0 D5 J! G. l8 O0 ~) y0 X教您乱炖鳜鱼怎么做,如何做乱炖鳜鱼才好吃
3 P! _. ~( l, V: p; l1.把鱼放在开水内烫一下捞出,刮去全身的浮皮,再用水洗净,剞上交叉的斜刀口。$ I( v5 g/ |* T A& V
2.猪肥膘肉剞成交叉花刀。冬菇、冬笋切成片;葱、姜切成块。
( j) D6 ~2 d( m3 i3.勺内放油,用葱、姜块炝锅,添汤后放猪肥膘肉,加入精盐、味精、醋、绍酒、花椒水,再放入鱼,用勺盖严,用慢火炖十分钟,取出肥膘肉、葱姜块,放入冬菇、冬笋调好味,撇净浮沫,淋上明油,盛入鱼罐子内即成。
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乱炖鳜鱼的制作要诀:
7 M3 L0 g w) I本品最好使用鸡汤,口感更好。本品香菇均为水发香菇。1 M8 _9 X4 W# @( M
制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。
$ H* S' h2 n' P# G( N小帖士-食物相克:
6 J& Y) ?: c; f0 m) L肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。* j2 p1 O; E' ]$ A$ S/ M# \5 \; ?
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