‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 1 | 浏览: 950 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 6Rank: 6

宝宝生日
 
帖子
26 
楼主
发表于 2013-3-27 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
菜系及功效:京菜 家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 ! v4 T5 Q3 Y  S4 y5 b% _
口味:奶汤咸鲜      工艺:清炖
# \/ b0 ^. k7 m1 z6 V* g; Y; _+ D" R3 T1 Z& O1 }. g
乱炖鳜鱼的制作材料:/ Q0 o9 Q$ B5 o- [
主料:鳜鱼650克( V% v2 J, u$ }3 |  [- B
辅料:肥膘肉200克,香菇(鲜)50克,冬笋50克
& T4 w; n! c. t调料:盐5克,味精2克,醋8克,黄酒5克,花椒5克,大葱3克,姜3克,猪油(炼制)25克
# o: W/ [  t7 D) Q* G3 M& b/ }2 v4 r3 @3 X2 C+ D
乱炖鳜鱼的特色:
) e& W9 P4 U. {2 {5 `# b鱼肉软嫩,汤乳白无渣沫,鱼的右侧朝上,口味咸鲜。
& z/ v* G2 X: w- I3 h( Y
% G8 B' i$ F! G教您乱炖鳜鱼怎么做,如何做乱炖鳜鱼才好吃+ m1 a3 w6 Y; u
1.把鱼放在开水内烫一下捞出,刮去全身的浮皮,再用水洗净,剞上交叉的斜刀口。
. z9 {7 r) H( _/ u/ x, \2.猪肥膘肉剞成交叉花刀。冬菇、冬笋切成片;葱、姜切成块。
, F% N6 k; x  c/ t7 Z/ K, K3.勺内放油,用葱、姜块炝锅,添汤后放猪肥膘肉,加入精盐、味精、醋、绍酒、花椒水,再放入鱼,用勺盖严,用慢火炖十分钟,取出肥膘肉、葱姜块,放入冬菇、冬笋调好味,撇净浮沫,淋上明油,盛入鱼罐子内即成。$ A- z/ s) D7 F* \8 Q: @) H

# N& _  W4 T$ \& C( e* G( P0 V; X- d乱炖鳜鱼的制作要诀:
; h7 V" z3 R( ?5 e9 W: u本品最好使用鸡汤,口感更好。本品香菇均为水发香菇。
4 y( L7 Z& _5 r6 e制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。8 I7 U, U) ~0 o9 |, v$ u
小帖士-食物相克:
  `7 p% Q7 U9 x8 X2 [肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
5 q9 |% x! Y8 H8 r* R4 a

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

宝宝生日
2011-07-24 
帖子
107 
亲,猪肉不能与这么多东东一起吃啊,大家吃肉的时候一般都有猪肉、牛肉、虾的可能啊。这有啥问题么?
‹ 上一主题|下一主题
乱炖鳜鱼
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部