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菜系及功效：幼儿菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 - T, u+ v/ B) s- `! J% r. @" X, @+ j
口味：咸鲜味      工艺：煮7 R; x7 m7 ?( q; H& I' @( Z: v

* J: C* d* L  i, z瑶柱双冬汤的制作材料：, C' c1 ]) I# X* z8 r3 Y
主料：冬瓜50克,香菇（干）500克,干贝25克
- `9 T# K. ^% k& s1 k  J3 p* ^调料：姜5克,盐3克(towinsoft.net)- ~) O( G% `" u  ]

  [$ {8 a8 L( \  h教您瑶柱双冬汤怎么做，如何做瑶柱双冬汤才好吃
! {. L7 E' {4 u+ M9 X9 I3 m7 w) _1. 冬瓜去皮去瓤，洗净切件。$ E# M3 Q( i( q$ {: V! ~* h$ i
2. 瑶柱（干贝）洗净，用清水浸一小时，用刀拍松。. w# _7 ?) N4 f3 ~+ I: _
3. 冬菇用清水浸一小时，剪去脚，揸干水，烧热煲，下油半汤匙，爆香姜，加水八杯或适量，放入江瑶柱，冬瓜煲滚，慢火煲40分钟，下冬菇再煲15分钟，下盐调味。
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  t& i; f  R8 k: J0 P小帖士-健康提示：# Q' e$ f' W- R6 C. [2 c2 E, D( F
冬瓜功能利尿，消痰，清热，解毒，冬菇功能降(qdhrq.net)血压，去胆固醇，江瑶柱功能滋阳补肾。
$ W7 w1 K% ]; J6 t1 ^4 f解暑，健脾，开胃，助消化。  X3 T* H- t% R- n: A

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