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菜系及功效：幼儿菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
( P+ q4 X% f' T0 T% m% B$ g! G口味：咸鲜味      工艺：煮
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瑶柱双冬汤的制作材料：
1 J! y# C) r  R5 ~4 q' f7 `: N4 k主料：冬瓜50克,香菇（干）500克,干贝25克
+ z8 z! r: _* s( @+ {调料：姜5克,盐3克(towinsoft.net)) s* r7 M+ b+ J. }( N# C1 m* E# J

9 D  [# f5 j5 H! b$ b教您瑶柱双冬汤怎么做，如何做瑶柱双冬汤才好吃5 w. {/ L: o& P2 b5 d
1. 冬瓜去皮去瓤，洗净切件。' b7 D: w4 ?- e
2. 瑶柱（干贝）洗净，用清水浸一小时，用刀拍松。. y9 G; l6 v$ l" g. ~
3. 冬菇用清水浸一小时，剪去脚，揸干水，烧热煲，下油半汤匙，爆香姜，加水八杯或适量，放入江瑶柱，冬瓜煲滚，慢火煲40分钟，下冬菇再煲15分钟，下盐调味。! d" e& {9 `! m; d9 l" |# [
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小帖士-健康提示：6 p) y! {2 K* h
冬瓜功能利尿，消痰，清热，解毒，冬菇功能降(qdhrq.net)血压，去胆固醇，江瑶柱功能滋阳补肾。# f- M7 j% `: u# W
解暑，健脾，开胃，助消化。
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