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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2013-3-30 15:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 xinpei2 于 2013-4-1 14:17 编辑 ; m  o" M# n# a/ U& s

) X. B8 F! q  Q- t( F菜系及功效:徽菜 气血双补食谱 学龄期儿童食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 ; }' {* E6 D5 D3 d3 C2 R3 i
口味:葱香味      工艺:清炖$ X6 g, [/ x2 T- t. l, {
7 h6 L1 H5 u' ^! n, Z$ S" s& k
清炖鸡酥的制作材料:
7 Y" ^) z8 ]$ f+ ^# }- V主料:鸡1500克(chinatianle.com)
- K- c8 u; _  ]+ W  h辅料:猪肋条肉(五花肉)225克,火腿15克,香菇(鲜)20克,冬笋20克,鸡蛋清50克,淀粉(玉米)35克
! \. S$ ~# F1 |1 G: L' g# Y4 Y调料:黄酒25克,盐15克,大葱30克,姜30克,鸡油15克
" \9 A) d9 K: V
, k- K' O( p8 Q8 O* V清炖鸡酥的特色:4 z7 J6 n* v. A4 |: Z4 b! {# }
此菜鸡肉酥烂,汤味鲜醇。( \, w: Y. }) c9 m  s- {4 r6 M

/ X9 d) J4 S% N6 z( ]% F# |教您清炖鸡酥怎么做,如何做清炖鸡酥才好吃
! ^3 Y5 K/ D! {' l) x1. 将鸡取出内脏,去掉嗉囊、食管和气管,洗净;
$ r+ {: }- l: m7 Y4 J0 O6 L" j2. 将鸡剁去翅尖和脚爪,去掉腿骨、肋骨和大翅骨,鸡皮朝下,平摊在案板上,用刀轻轻排剁(从鸡颈排剁到尾部,不要剁破鸡皮);% C( G9 F/ I: s# Q
3. 冬笋放开水内焯熟;
7 f6 w' {! s8 m4. 葱15克切成末,另15克切成段;
+ D) O5 \: B2 `3 @3 j5. 姜15克切成末,另15克切成片;$ Q# f  g# D2 C- Z9 j
6. 火腿、香菇、冬笋均切成小象眼片;7 i# }- O7 G6 ~1 `4 O3 K
7. 将猪肉剁碎放在碗里,加葱、姜末,磕入鸡蛋,再加盐搅拌成馅;9 \0 }  k8 a% {& C5 A& K
8. 在鸡肉上撒上干淀粉,抹上鸡蛋清,再将肉馅铺在鸡肉上,用两把刀轻轻排剁几下(不要剁破鸡皮),使鸡肉和肉馅粘合后,放入盘中,上笼用旺火蒸30分钟左右;
$ }* l6 T! e1 R/ Y7 ]9. 取出凉凉,再切成长5厘米、宽1厘米的长方块,待用;7 E) A" Q. D4 k5 j) a$ C4 T  {
10. 将葱段、姜片放在碗里,再将鸡块(皮朝下)整齐地放在上面,加盐、黄酒和鸡清汤(200毫升)用旺火上笼蒸至熟透取出;
% y+ j/ ?( a! ]11. 炒勺置旺火上,下鸡清汤(200毫升),加火腿、冬菇、笋;
5 a9 M! t- Z( Y+ N* L0 z12. 待汤烧开收浓汁,用湿淀粉调稀勾薄芡,淋上熟鸡油;$ b8 {/ S" j- f& j$ p$ i- L! X$ F
13. 将鸡复扣在汤碗内(拣去葱、姜不用),再将汤汁浇在上面即成。1 T0 m* A: \; U2 T, t+ k
小帖士-食物相克:(freehosting2u.com)0 I$ d5 e1 x; @. g5 g( u- r
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
3 U  n6 [2 h4 d
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清炖鸡酥
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