xiaoxiongmomo

: |2 x: }- I0 |2 |8 _先来罗嗦罗嗦春天吃韭菜的好处，资料是网站查的，给大家参考哈' x5 u1 I+ _0 l) g4 }
春天吃韭菜的6大好处! I  y9 p( I0 y
春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。
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7 r$ p* q& M5 r# L1 k再来说说在菜市场选韭菜，我听家里老人说，韭菜要选那种紫根的，比较好，应该是因为第一茬，凝结了整个冬天的精华吧。韭菜四季都有，每个季节的口感却大不相同，春香、夏辣、秋苦、冬甜，而春韭则是其中最鲜嫩可口的了。
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看看我的韭菜豆芽粉丝炒培根吧，小女子献丑了，带砖来的轻拍哈
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原料是韭菜，豆芽，细粉条，培根（猪肉啥的就行，还得化冻，今天用的培根）( h: U. _% `1 \( S( y; b
做法：粉条和豆芽分别用开水焯熟，注意粉条一定要焯熟哦) H5 R# x9 G6 Q
           锅内底油，放入两片姜和培根翻炒，放入一点酱油，培根的话不要时间过长，不然口感会干，然后放韭菜翻炒几下，变色后放入粉条和豆芽继续翻炒，韭菜很嫩，会出少许水，正好被粉条吸收，2分钟放盐出锅。5 v; H5 a4 N7 O

3 P3 ?' S' G' [/ x1 t3 a& R2，炸馒头干) F; a. a) f1 P* u6 Y
一般我炸馒头都不会炸那种脆的，感觉孩子小吃那种硬，我的做法是：
# D* P- J: r# Q  y! [8 t两个馒头，两个鸡蛋，一点盐，，鸡蛋打散放一点盐，把切好的馒头片沾了蛋液炸，蛋液熟了即可出锅，吃起来软软嫩嫩的，反正墨墨还是比较喜欢吃这种的。0 H# k8 H# P) U

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3，山药粥8 P2 X6 h6 |. j# q. U. r
这个比较简单，就是大米，我用的铁棍山药，那种细细的，煮完是口感是面的，有的山药是怎么煮都很脆。因为孩子便秘，，吃的时候放蜂蜜在里面，甜甜的孩子也比较爱喝。
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; j/ }5 ~0 t0 S2 N' I准备明天做韭菜馅包子，，趁着这阵韭菜嫩，多吃两顿哈哈哈哈
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鸢尾花

我最爱吃的就是馒头片，老公经常给我炸

chq0923

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呵呵，我也是刚学会的

xiaoxiongmomo

回复 chq0923 的帖子2 k; ^: N, ]' b

  g: ^; ]1 K6 Q! D) ?馄饨俺老包不好，改天得拜师去

xiaoxiongmomo

回复 jdsjtztp 的帖子, g; }$ q; w; r; g/ N4 ~: e% i
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是捏是捏，关键是经济实惠啊

jdsjtztp

营养丰富的很呢

chq0923

很美味啊
% l; L/ e( S6 I$ x# T% ~; q7 j韭菜包馄饨也不错