xiaoxiongmomo

6 ]  H: r' H8 L* d
先来罗嗦罗嗦春天吃韭菜的好处，资料是网站查的，给大家参考哈, K  S, u- A4 J- C
春天吃韭菜的6大好处
, T* ]6 e* b8 A! X' q9 J, ^春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。
7 U: j! O- H' S( I; G0 k
! X# o5 O2 {# M, D' w再来说说在菜市场选韭菜，我听家里老人说，韭菜要选那种紫根的，比较好，应该是因为第一茬，凝结了整个冬天的精华吧。韭菜四季都有，每个季节的口感却大不相同，春香、夏辣、秋苦、冬甜，而春韭则是其中最鲜嫩可口的了。
) O$ \  @1 j! C& s 3 {) R' o1 w7 K, s: l
看看我的韭菜豆芽粉丝炒培根吧，小女子献丑了，带砖来的轻拍哈
" s, i; s% ^/ K" v% H9 z- u& K# ~$ g( Y; d4 l0 }
原料是韭菜，豆芽，细粉条，培根（猪肉啥的就行，还得化冻，今天用的培根）" ]( F# E% y% X+ h! \
做法：粉条和豆芽分别用开水焯熟，注意粉条一定要焯熟哦
+ d; r8 o0 Y& @' D0 Z           锅内底油，放入两片姜和培根翻炒，放入一点酱油，培根的话不要时间过长，不然口感会干，然后放韭菜翻炒几下，变色后放入粉条和豆芽继续翻炒，韭菜很嫩，会出少许水，正好被粉条吸收，2分钟放盐出锅。
9 T1 E2 \5 v' G: K3 S * }, z! @1 G  N/ b( B/ W# v( m
2，炸馒头干
! j$ r) z" \+ W! z( n一般我炸馒头都不会炸那种脆的，感觉孩子小吃那种硬，我的做法是：
) b' c) H- r% c两个馒头，两个鸡蛋，一点盐，，鸡蛋打散放一点盐，把切好的馒头片沾了蛋液炸，蛋液熟了即可出锅，吃起来软软嫩嫩的，反正墨墨还是比较喜欢吃这种的。, }6 G/ Q) a: ]+ D# L& n

/ c) B8 \# u4 _. r6 I( h( p1 y+ d  u
; Y, ^1 o: {: l5 a5 H( ~# s3 b. x! N3 C" r4 {
3，山药粥
' I! H3 s0 e  t, r* K 这个比较简单，就是大米，我用的铁棍山药，那种细细的，煮完是口感是面的，有的山药是怎么煮都很脆。因为孩子便秘，，吃的时候放蜂蜜在里面，甜甜的孩子也比较爱喝。
$ |" j  M( M( @' h0 {; ^
) {6 g& X. u( c% ]$ C1 `
+ R: `  Y& u$ J* K准备明天做韭菜馅包子，，趁着这阵韭菜嫩，多吃两顿哈哈哈哈( M& O- Y2 D3 ^7 O

& Z/ Q6 q* _. M. I

鸢尾花

我最爱吃的就是馒头片，老公经常给我炸

chq0923

回复 xiaoxiongmomo 的帖子% A7 N0 n* O' M* L
7 c  {* o, x9 F  b
呵呵，我也是刚学会的

xiaoxiongmomo

回复 chq0923 的帖子6 k+ |$ ~( S( H
/ ^, c6 Q3 Q( b: a
馄饨俺老包不好，改天得拜师去

xiaoxiongmomo

回复 jdsjtztp 的帖子
$ h) ], D' A/ u1 J" Q+ R! }! K# l' ?1 \6 m7 E
是捏是捏，关键是经济实惠啊

jdsjtztp

营养丰富的很呢

chq0923

很美味啊
3 A8 r0 m+ x6 f6 x  a- @* s9 R+ ~/ O韭菜包馄饨也不错