xiaoxiongmomo

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先来罗嗦罗嗦春天吃韭菜的好处，资料是网站查的，给大家参考哈
' K& a; {( h5 ]8 _- y( M( b春天吃韭菜的6大好处+ B. y1 f. S+ B2 A) Z6 _
春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。; W8 a9 L7 E! n" U% Z
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再来说说在菜市场选韭菜，我听家里老人说，韭菜要选那种紫根的，比较好，应该是因为第一茬，凝结了整个冬天的精华吧。韭菜四季都有，每个季节的口感却大不相同，春香、夏辣、秋苦、冬甜，而春韭则是其中最鲜嫩可口的了。
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看看我的韭菜豆芽粉丝炒培根吧，小女子献丑了，带砖来的轻拍哈$ P* |, j( o2 B

: o; T/ }- |3 L8 q; A$ F原料是韭菜，豆芽，细粉条，培根（猪肉啥的就行，还得化冻，今天用的培根）
# n6 o8 R9 H5 r+ ~做法：粉条和豆芽分别用开水焯熟，注意粉条一定要焯熟哦9 W6 a! P( |! A
           锅内底油，放入两片姜和培根翻炒，放入一点酱油，培根的话不要时间过长，不然口感会干，然后放韭菜翻炒几下，变色后放入粉条和豆芽继续翻炒，韭菜很嫩，会出少许水，正好被粉条吸收，2分钟放盐出锅。
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3 l* n& ^! J8 ]8 p6 t0 [9 M9 h4 {2，炸馒头干
- ]; j. m& x$ V. k/ Q一般我炸馒头都不会炸那种脆的，感觉孩子小吃那种硬，我的做法是：& c8 j1 U+ ~3 [4 P# O0 a- C3 w
两个馒头，两个鸡蛋，一点盐，，鸡蛋打散放一点盐，把切好的馒头片沾了蛋液炸，蛋液熟了即可出锅，吃起来软软嫩嫩的，反正墨墨还是比较喜欢吃这种的。0 E2 R+ u* l' Q$ v$ Y' F- d2 u

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3，山药粥1 d$ Z9 P% C5 V" _) f
这个比较简单，就是大米，我用的铁棍山药，那种细细的，煮完是口感是面的，有的山药是怎么煮都很脆。因为孩子便秘，，吃的时候放蜂蜜在里面，甜甜的孩子也比较爱喝。. l4 g; e/ L2 V* Z" k

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准备明天做韭菜馅包子，，趁着这阵韭菜嫩，多吃两顿哈哈哈哈* E  j. q/ [+ h7 w1 C; W. e/ S6 B

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鸢尾花

我最爱吃的就是馒头片，老公经常给我炸

chq0923

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呵呵，我也是刚学会的

xiaoxiongmomo

回复 chq0923 的帖子  H4 [: |) d, p. T4 g7 n
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馄饨俺老包不好，改天得拜师去

xiaoxiongmomo

回复 jdsjtztp 的帖子* y/ o& n) F. c/ I

, v1 w6 F8 O! j  ^  l; c: O6 _是捏是捏，关键是经济实惠啊

jdsjtztp

营养丰富的很呢

chq0923

很美味啊' Z* c! W3 s2 @. e6 a" N
韭菜包馄饨也不错