xiaoxiongmomo

& u7 u+ P/ B, Q8 o2 a先来罗嗦罗嗦春天吃韭菜的好处，资料是网站查的，给大家参考哈+ t. i3 Q& d1 j% z) o# {: T% ~
春天吃韭菜的6大好处
% f( ?" h. O. m5 B/ _春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。
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再来说说在菜市场选韭菜，我听家里老人说，韭菜要选那种紫根的，比较好，应该是因为第一茬，凝结了整个冬天的精华吧。韭菜四季都有，每个季节的口感却大不相同，春香、夏辣、秋苦、冬甜，而春韭则是其中最鲜嫩可口的了。
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看看我的韭菜豆芽粉丝炒培根吧，小女子献丑了，带砖来的轻拍哈8 k  z4 j) Q. ^, C

/ B% g" g( \7 L+ s% _+ S原料是韭菜，豆芽，细粉条，培根（猪肉啥的就行，还得化冻，今天用的培根）" [7 m4 b: S) w" R9 |/ z5 @( V
做法：粉条和豆芽分别用开水焯熟，注意粉条一定要焯熟哦6 P7 e3 A8 A; h8 E8 n, ?% G& `
           锅内底油，放入两片姜和培根翻炒，放入一点酱油，培根的话不要时间过长，不然口感会干，然后放韭菜翻炒几下，变色后放入粉条和豆芽继续翻炒，韭菜很嫩，会出少许水，正好被粉条吸收，2分钟放盐出锅。; ~/ Y8 n& c5 I, N  Y3 y
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2，炸馒头干0 m4 T2 V, o/ z
一般我炸馒头都不会炸那种脆的，感觉孩子小吃那种硬，我的做法是：/ u9 M- l* b( S/ Q
两个馒头，两个鸡蛋，一点盐，，鸡蛋打散放一点盐，把切好的馒头片沾了蛋液炸，蛋液熟了即可出锅，吃起来软软嫩嫩的，反正墨墨还是比较喜欢吃这种的。
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, w6 r( A( L8 A: I3 y 3，山药粥9 D  P+ p  |' s8 U& V
这个比较简单，就是大米，我用的铁棍山药，那种细细的，煮完是口感是面的，有的山药是怎么煮都很脆。因为孩子便秘，，吃的时候放蜂蜜在里面，甜甜的孩子也比较爱喝。" w$ Q4 t+ _2 j! |$ {& s) v. ^
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# @, C/ f( n3 e2 `9 @" d准备明天做韭菜馅包子，，趁着这阵韭菜嫩，多吃两顿哈哈哈哈/ |; O0 t: W* o$ J" @
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chq0923

很美味啊
( M+ Y) z  y5 Z; b3 X韭菜包馄饨也不错

jdsjtztp

营养丰富的很呢

xiaoxiongmomo

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& N7 o9 M; E5 e6 Q# J* B7 e是捏是捏，关键是经济实惠啊

xiaoxiongmomo

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馄饨俺老包不好，改天得拜师去

chq0923

回复 xiaoxiongmomo 的帖子. N( W- Q7 s! @0 B

' v3 @( F4 ~' i/ e呵呵，我也是刚学会的

鸢尾花

我最爱吃的就是馒头片，老公经常给我炸