xiaoxiongmomo

4 j1 q  J8 e) f$ p- J# `先来罗嗦罗嗦春天吃韭菜的好处，资料是网站查的，给大家参考哈
7 e% H7 k: }, j. {: ~春天吃韭菜的6大好处& p+ u& P! i9 V  x( |7 N5 q
春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。1 O7 O% d+ w7 k6 [! p" W
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再来说说在菜市场选韭菜，我听家里老人说，韭菜要选那种紫根的，比较好，应该是因为第一茬，凝结了整个冬天的精华吧。韭菜四季都有，每个季节的口感却大不相同，春香、夏辣、秋苦、冬甜，而春韭则是其中最鲜嫩可口的了。$ X! z! K- B. s9 R/ U7 v

: }% c+ w& ]/ V. W% [# v看看我的韭菜豆芽粉丝炒培根吧，小女子献丑了，带砖来的轻拍哈
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原料是韭菜，豆芽，细粉条，培根（猪肉啥的就行，还得化冻，今天用的培根）. S0 c* b" `0 a  c, S  P9 C5 y
做法：粉条和豆芽分别用开水焯熟，注意粉条一定要焯熟哦$ Y* k  t, g" i8 g( ?
           锅内底油，放入两片姜和培根翻炒，放入一点酱油，培根的话不要时间过长，不然口感会干，然后放韭菜翻炒几下，变色后放入粉条和豆芽继续翻炒，韭菜很嫩，会出少许水，正好被粉条吸收，2分钟放盐出锅。$ {- h7 n5 T5 j( }: Q6 U2 `" E
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2，炸馒头干
7 `- M7 _, Y, }, F. U* N, ?+ x一般我炸馒头都不会炸那种脆的，感觉孩子小吃那种硬，我的做法是：
) `9 f7 E; b6 {" Z两个馒头，两个鸡蛋，一点盐，，鸡蛋打散放一点盐，把切好的馒头片沾了蛋液炸，蛋液熟了即可出锅，吃起来软软嫩嫩的，反正墨墨还是比较喜欢吃这种的。' W" d( B5 |7 {( h4 K7 i

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- O( ?( o* E% y# I 3，山药粥
& N9 _& q5 P3 j4 b# l" I; v% G 这个比较简单，就是大米，我用的铁棍山药，那种细细的，煮完是口感是面的，有的山药是怎么煮都很脆。因为孩子便秘，，吃的时候放蜂蜜在里面，甜甜的孩子也比较爱喝。% ~6 @+ {, F' i! L/ j3 C
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准备明天做韭菜馅包子，，趁着这阵韭菜嫩，多吃两顿哈哈哈哈* ?: K, K% S3 m: w8 Z0 x

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chq0923

很美味啊( p( `3 p! q, m9 t) Y* B4 ]7 B! _
韭菜包馄饨也不错

jdsjtztp

营养丰富的很呢

xiaoxiongmomo

回复 jdsjtztp 的帖子
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是捏是捏，关键是经济实惠啊

xiaoxiongmomo

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馄饨俺老包不好，改天得拜师去

chq0923

回复 xiaoxiongmomo 的帖子! T' v2 S; a9 m) E# s1 c# ]9 r

. {# B9 U. S4 _3 n' |+ \8 e6 }1 O8 V呵呵，我也是刚学会的

鸢尾花

我最爱吃的就是馒头片，老公经常给我炸