心碎乌托：）

开春了，为了我们的裙子我们也要减肥啊！1 X6 P, f' ]$ |/ l8 q
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我这几天也是有些胖了！
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$ H! t/ Y8 Q5 {3 {所以准备做个健康才吃吃！8 P8 m/ Q, J) S# n$ T
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葱油汁素拼盘/ S( m% e5 Q0 q
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做法： 豆腐-西兰花-芹菜分别焯水买入盘中！
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* R) `- o8 Y9 t4 Y1 k汁的做法： 蒸鱼豉油-生抽-葱花-胡椒粉--放入碗内，，锅内烧热油淋上去！
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% G( c& D  h% F) {5 C2 ]3 G然后均匀淋入盘中，，即可食用！
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5 S' f1 @* K1 N6 @上图啦！
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晴天日记

mark yi xia~~~

韬娃

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( @# u# g( ?0 U% f4 V我喜欢油麦菜，呵呵。

心碎乌托：）

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. ]( k* {( x; b$ A2 I/ s# E适合这个季节吃！: t- ~! _. {+ b1 S" `
如果喜欢其它青菜可以搭配一些！
. O; H1 `6 j( K( r! X) R, S& ^; O1 b我有时候放些油菜啊 油麦菜 香菇之类的，，只要焯水摆放进去什么都可以! P) O/ i% ?. m+ I

韬娃

这个不错，颜色搭配也不错。