- 妈米
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1.鱼+豆腐=增鲜补钙;+ Y3 w. _4 ?4 _
2.猪肝+菠菜=防治贫血;3 m6 b* u1 T! x; T: a) Y
3.羊肉+生姜=补虚佳品;
5 \' l a/ w/ S: w, }0 C4.鸡肉+栗子=补血养身;3 e% F/ n4 [/ ~5 |3 C
5.鸭肉+山药=补阴养肺;
' C2 a m2 Z/ y# y1 A- ^6.瘦肉+大蒜=促进血液循环;$ g9 I" I7 `7 D6 S* K( s) |
7.鸡蛋+百合=滋阴润燥;, |) ?! M4 S" b- F8 r1 P
8.芝麻+海带=美容;4 Z' m0 t; z7 F& a5 ]
9.豆腐+萝卜=利消化;0 L. _! I+ l7 f
10.葡萄酒+花生=有益心脏
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