- 妈米
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本帖最后由 iloveubaby2013 于 2013-4-10 16:43 编辑 . E W+ f: I; y# G
B8 R, c* O9 e! n4 ]( A1.燕麦;2.玉米;3.葱蒜;4.山药;
7 X+ d9 h. r8 N- G5.海藻;6.银耳;7.土豆;8.芹菜;
5 ]* o" D5 l4 K. `; c Q9.红枣;10.山楂;11.菊花;12.苹果。( f# Y3 E, |# t( R; a) H# z* b* Z
点评:以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪,
/ f3 |+ ]+ G! T m) I, V不仅减肥,还能降血压、血脂、胆固醇,不妨都试试哦!
. E$ q1 R/ w: ^" L2 h. ]
3 e: {1 k; E' V4 z+ e虽然现在我也不瘦,一柜子的80A的衣服等着我来穿
1 `" z( x2 _6 N不是穿不上去,就是脱不下来,) o' R" G, s( A5 ~. f4 a% w$ \
但是至少我可以保持现在的体重
0 g1 _9 Q. `% y1 B% L4 L7 w4 P% \现在84A的衣服也有不少了& S2 \: D+ E- @& U3 R
这就足以,我是这么想的
5 L: p, ^% x" ?. T, {( e健康的瘦下去,对我来说还是个难题。。。。。。
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