iloveubaby2013

: M% ^4 N& G, q

7 x2 a. Z4 H9 s- @" Q1.燕麦；2.玉米；3.葱蒜；4.山药；' e2 r0 k2 n# I! t
5.海藻；6.银耳；7.土豆；8.芹菜；, W+ P% q" R5 ?9 f  ~; L/ L' r& g
9.红枣；10.山楂；11.菊花；12.苹果。
! v% ^, L9 T# q' \0 u点评：以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪，7 f5 Q+ M# A6 I
不仅减肥，还能降血压、血脂、胆固醇，不妨都试试哦！ 7 v) g0 [2 i4 }5 u& K$ `4 C
( |% y* {( f7 c9 L$ W( K
虽然现在我也不瘦，一柜子的80A的衣服等着我来穿. T( D6 a3 y* |0 i% E2 R9 z! u
不是穿不上去，就是脱不下来，6 O+ e5 y9 k+ e* x, P) v
但是至少我可以保持现在的体重
, z" [/ v- j! N+ `5 t/ l现在84A的衣服也有不少了
/ v+ ?0 s" _) |/ b0 T这就足以，我是这么想的
, x% ]% t9 A0 J2 J健康的瘦下去，对我来说还是个难题。。。。。。
" t/ X7 e+ K; J

cheungqunfang

我大部分都吃啊，怎么就是不瘦？

yangyangxue

回复 tangguoer556 的帖子
8 Y: f$ i4 @) ~1 e+ l我知道吃红枣很好，我每天吃七颗。补血养颜

) }$ {# ]5 C% D% O挺好的

心爱宝贝左左

什么都吃

tangguoer556

我知道吃红枣很好，我每天吃七颗。补血养颜