iloveubaby2013

- N- O( v3 p# F6 O# ^( E- V5 L4 t) T5 {" d4 |  P/ v" a# p
1.燕麦；2.玉米；3.葱蒜；4.山药；; X1 @. o( j4 b8 C! p
5.海藻；6.银耳；7.土豆；8.芹菜；
0 k. _$ B* Q3 K9 q0 q" a* k9.红枣；10.山楂；11.菊花；12.苹果。
+ b% m0 I6 ~+ x, _+ `7 R% v点评：以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪，
+ p+ m0 g$ [1 u8 F# j2 J/ }3 a/ ?不仅减肥，还能降血压、血脂、胆固醇，不妨都试试哦！
( P4 O- k0 m. l# G8 y
  t& Q3 \& _' y+ M: R8 h9 {! Y% V, o8 I7 l虽然现在我也不瘦，一柜子的80A的衣服等着我来穿; v/ U! O3 ?  _3 X
不是穿不上去，就是脱不下来，9 j* r7 [* G* e8 ?9 V
但是至少我可以保持现在的体重- J# _  {. u- n) p' E7 O
现在84A的衣服也有不少了# k  _8 d; z( J* x4 d
这就足以，我是这么想的( Y7 x. i+ E( K
健康的瘦下去，对我来说还是个难题。。。。。。
7 Y- I! y  U3 b% H1 }

cheungqunfang

我大部分都吃啊，怎么就是不瘦？

yangyangxue

回复 tangguoer556 的帖子  l- w8 p6 z9 B6 |1 G
我知道吃红枣很好，我每天吃七颗。补血养颜

) g, b* X. x: `8 P
挺好的

心爱宝贝左左

什么都吃

tangguoer556

我知道吃红枣很好，我每天吃七颗。补血养颜