- 妈米
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西兰花营养丰富，对孩子来说可以做成好多造型对我来说，可以瘦身6 I! R* B1 L9 d2 v1 n; s( Q
现在我的腰围是70厘米，臀围是90厘米。4 ~2 ?5 k' R3 C7 `. A! B+ q
比我当妈妈前宽了2厘米/ r0 E/ ?! N1 G# s
所以保持身材对我来说是最重要的
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& H$ N. F& }2 ?凉拌菜，不用炒菜，没有油烟+ d* b ~: T" ]' u9 I' E* o
1、先焯水，焯水时放点食用油，颜色好看，翠绿翠绿滴 P1 y( B3 `2 f+ F8 h
2、焯水后把菜放在盘中，准备调料; Y q7 L( G5 B& Z: t4 k4 b! t# y
3、放点少许盐，花生酱，香油即可$ W/ i8 V5 b8 J# X( Q- ~+ Z: h
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发表于 2013-5-25 21:30
