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宝宝生日
2010-10-16 
帖子
548 
楼主
发表于 2013-5-25 21:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
西兰花营养丰富,对孩子来说可以做成好多造型对我来说,可以瘦身
) i9 i. P: X5 @8 U2 R* |2 h# a& f8 U现在我的腰围是70厘米,臀围是90厘米。9 r: B* ^- G- M3 a2 l1 t
比我当妈妈前宽了2厘米
! y/ E' k5 w( d所以保持身材对我来说是最重要的
2 @8 a6 w" i0 a/ k& f: E5 Z$ d: W0 Q1 R  }0 n
凉拌菜,不用炒菜,没有油烟( A  {* k) M) _2 h! }5 D
1、先焯水,焯水时放点食用油,颜色好看,翠绿翠绿滴
8 j. K: U! {1 H- Q0 B3 q2、焯水后把菜放在盘中,准备调料1 z- N5 y' V! Q+ c5 w
3、放点少许盐,花生酱,香油即可
' ?3 Q3 Z* {* X' ]; {( k% _& m
2 k4 j, E* j$ M3 R  r7 Z4 ^$ G! e& u( ]5 r. R; |: U# v0 k/ V/ E

团长编号:MW12634

大 专

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宝宝生日
2011-01-03 
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490 
好吃

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宝宝生日
 
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额,没试过伴着吃

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宝宝生日
 
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改天也试试

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宝宝生日
 
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这么简单?学下

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宝宝生日
 
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味道怎样啊?
睿睿

大 本

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宝宝生日
2009-11-13 
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学会了,有空也做做。

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宝宝生日
 
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236 
可以加木耳或银耳也不错。
团长号 MW10597

高 二

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宝宝生日
2006-12-26 
帖子
1599 
一点油水也没有啊,怪不得楼主那么瘦啊。

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宝宝生日
2010-8-4 
帖子
867 
不错,学习了,给孩子试试,娃不爱吃青菜
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凉拌西兰花,宝宝最近爱上这道菜
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