凉拌西兰花，宝宝最近爱上这道菜 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2010-10-16
帖子: 548

楼主

发表于 2013-5-25 21:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

西兰花营养丰富，对孩子来说可以做成好多造型对我来说，可以瘦身0 L! R! k5 a% `3 j7 C3 I( e
现在我的腰围是70厘米，臀围是90厘米。
比我当妈妈前宽了2厘米
所以保持身材对我来说是最重要的3 q" l# }; P$ [, L
: L3 x" V& h) _; z
凉拌菜，不用炒菜，没有油烟8 w! e6 E% u7 J
1、先焯水，焯水时放点食用油，颜色好看，翠绿翠绿滴! s9 {: s6 Q: _
2、焯水后把菜放在盘中，准备调料
3、放点少许盐，花生酱，香油即可4 f8 z& Z O0 n/ ?2 ~
, x3 D- ?7 y4 Q; \

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团长编号：MW12634

Rank: 17

宝宝生日: 2011-01-03
帖子: 490

沙发

发表于 2013-5-25 22:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好吃

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宝宝生日
帖子: 0

板凳

发表于 2013-5-26 00:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

额，没试过伴着吃

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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Rank: 6 Rank: 6

宝宝生日
帖子: 0

地板

发表于 2013-5-26 00:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

改天也试试

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日
帖子: 0

5^#

发表于 2013-5-26 02:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这么简单？学下

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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Rank: 4

宝宝生日
帖子: 0

6^#

发表于 2013-5-26 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

味道怎样啊？

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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小肉球妈妈

睿睿

Rank: 18

宝宝生日: 2009-11-13
帖子: 2075

7^#

发表于 2013-6-3 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学会了，有空也做做。

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日
帖子: 236

8^#

发表于 2013-6-6 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可以加木耳或银耳也不错。

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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小嘴嘟嘟爱婴馆

团长号 MW10597

Rank: 15

宝宝生日: 2006-12-26
帖子: 1599

9^#

发表于 2013-6-6 19:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一点油水也没有啊，怪不得楼主那么瘦啊。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2010-8-4
帖子: 867

10^#

发表于 2013-9-23 14:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错，学习了，给孩子试试，娃不爱吃青菜

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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凉拌西兰花，宝宝最近爱上这道菜

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