倾城☆水月

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' _4 [0 z( y+ z' {材料：大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞5克、红枣15克、花生200 `+ Y% h1 @* t
         克、薏仁米15克、小南瓜2个、蜂蜜、红糖适量  L2 L# ~+ p, q% N# ^6 \! N
做法：1、将薏米、红枣、糯米、花生淘洗干净，用清水浸泡2小时8 S9 k: u' e6 C
           2、大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内，倒入适
: w: K, Q; {, |# u         量清水熬开. r* G$ `# ?5 }
           3、按下煮粥键' v9 T9 |. i- n: X
           4、粥煮好后，倒入清洗好的南瓜内，上锅蒸十分钟即可0 L5 ^9 }2 X. L. W7 @) r) s
           5、待稍凉时放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可
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小贴士：为了省事，也可把南瓜放入锅中一起煮1 o) K% n5 E2 @# U1 Z% O  ?

彤衣坊

好漂亮啊，都不舍得吃了

小嘴嘟嘟爱婴馆

又漂亮又好吃啊。

五月xi

不错看着