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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2013-6-7 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
在这款其貌不扬甚至可以说是丑陋的小点心中,高粱正好起到中和糯米的作用,因为糯米食多了,不利于消化。而且糯米比较粘,加入适量的高粱粉,不至于让小点心蒸好后,粘在锅内取不下来。
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& a/ u5 }: o5 @+ U% b我又包入适量的豆沙馅,使其口感上更加丰富,软糯可口而且更加营养。! I+ A# l7 R) ~4 ]0 p2 y; N& x* n

5 j/ K- [/ D( z% h: B高粱味甘性温,食疗价值相当高。中医认为,高粱性平味甘、涩、温、无毒,能和胃、健脾、止泻,有固涩肠胃、抑制呕吐、益脾温中、等功能,可以用来治疗食积、消化不良、湿热、下沥、小便不利等!
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  N. p" ^& X: q原料:
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- i/ q% U; V' D2 a4 V糯米粉150g、高粱粉150g、糖15g、豆沙馅适量(自己煮的,没有去皮,直接入料理机打碎,也很细腻)。; w# P+ k" \7 @3 B

/ F) \8 M9 a4 M! D  k& F* [) w1 X做法:: _7 W8 @/ p2 e" y

2 b4 {6 R2 {1 o( o8 x$ X( R1、原料备用。8 R4 x5 d, M% u+ ]$ \
" @+ a9 z+ K$ O
2、两种粉类,加入糖,和适量的水,揉成均匀的面团。
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3、分成相同大小的剂子。1 ~) A9 @* {8 B+ ]- U6 T( V

. W0 l4 S( A; \4、豆沙馅,揉成小球备用。
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; p! v6 t$ [/ A7 t" @
. b( u( l6 L2 `) q6 K7 c& [% n% n! `: F8 e8 c

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+ S( ]( c2 S4 n' u5、取一份小剂子,捏成中间有小窝的面皮,放入一颗豆沙球。(生的糯米粉和高粱粉和成的面团易碎,这一步要小心。)
" H  I) e  D$ o; B+ p# Y' m: [) u/ L
6、慢慢的收口。然后在两手心中多揉几次,就成为没有裂缝的小球了。) F- D2 B. z& C7 z

' s- L# t/ I" W" r2 x, v& o. y7、做好的小团子生坯,放入垫了油纸的蒸笼里。
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8、冷水上锅,上气后蒸十五分钟即可。
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牛牛妈 团长MW10012

高 二

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宝宝生日
2009-11-06 
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看着不错
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易凡妈 团长编号 MW11833

大 本

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宝宝生日
2008-09-27 
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小孩子一定很喜欢,那天也试试。
exa

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宝宝生日
2010-01-09 
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手真巧啊。。。。。。。。。。
团长编号:MW12411

高 一

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宝宝生日
2010-01-23 
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不爱吃豆沙  

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宝宝生日
2012-08-01 
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好贴 好贴,学习了

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宝宝生日
 
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不错 不错
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高 三

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宝宝生日
2010-07-05 
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我家宝贝喜欢吃紫薯馅的,美妈也可以尝试一下,用南瓜蒸熟压烂之后直接和面,紫薯蒸熟加入葡萄干瓜子仁之类的,细砂糖和鲜牛奶和成馅,包成的小包子也很好吃的呢

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宝宝生日
2012-07-28 
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看着就很好吃呀,手巧的妈妈!

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宝宝生日
null 
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回复 倾城☆水月 的帖子  W3 c' ?4 v  `) S: p% q' z1 \& X

5 ~0 W/ \+ c) y这个不用发面哈?

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宝宝生日
2010-05-02 
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楼主太厉害啦!正好假期可以学着做做!

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宝宝生日
2011-05-11 
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楼主很有才

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宝宝生日
2010-02-10 
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文昌星

   手很巧啊,看着觉得也挺好看的啊,口水要出来了

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宝宝生日
2012-09-25 
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回复 倾城☆水月 的帖子. }! V8 ?8 ^2 f

% q+ L, Z" h. b) H看着挺好吃的,可惜太懒了。呵呵
安然

三年级

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宝宝生日
2005-01-04 
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看样子真是想大吃特吃啊
天天妈MW12392

大 专

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宝宝生日
2010-11-10 
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很好吃的样子,吃点粗粮好

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宝宝生日
2012-03-16 
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挺不错哦,看着很好吃的样子,谢谢楼主分享呐,有时间我们也弄点这种面做一做

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宝宝生日
 
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209 
很好吃的样子,假期也做做~~~~
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其貌不扬有内涵--高粱糯米团
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