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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2013-6-7 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
在这款其貌不扬甚至可以说是丑陋的小点心中,高粱正好起到中和糯米的作用,因为糯米食多了,不利于消化。而且糯米比较粘,加入适量的高粱粉,不至于让小点心蒸好后,粘在锅内取不下来。& ~! v9 k: C7 a( l# d: r6 u$ j

$ K4 B- r0 @- J0 O我又包入适量的豆沙馅,使其口感上更加丰富,软糯可口而且更加营养。: c2 E. {3 P; b3 @0 ]

, E' a1 Q6 ]. J: t' D' ]0 h& K  h高粱味甘性温,食疗价值相当高。中医认为,高粱性平味甘、涩、温、无毒,能和胃、健脾、止泻,有固涩肠胃、抑制呕吐、益脾温中、等功能,可以用来治疗食积、消化不良、湿热、下沥、小便不利等!
4 l+ s' G: b# I" _7 ~7 t5 u5 r$ E3 R) n6 T  m& I

, X5 S0 j' w) d( j. {% ]5 A3 h7 a& B+ Q: p4 q

! A9 z1 ?# |" Z; B% x原料:
$ a6 A  X3 Z: Z' n" k' V6 O! J( Z9 z6 q
糯米粉150g、高粱粉150g、糖15g、豆沙馅适量(自己煮的,没有去皮,直接入料理机打碎,也很细腻)。, w6 w) V: s% O1 Q; [
- ]3 J% M" Y+ O
做法:! i' D& M# R4 M

  M% G/ H- Z) F1、原料备用。
& c2 B) x( s! y, E
2 u9 G% L3 f# S- ?- I: _2、两种粉类,加入糖,和适量的水,揉成均匀的面团。7 J) o: R8 J2 k4 m
/ ?: S1 s* B) g* L
3、分成相同大小的剂子。
9 U0 G; e/ f/ h
) m# i1 d) i+ c$ J4、豆沙馅,揉成小球备用。
* ?: H' ]# A9 J$ I8 y
, x( ]2 b2 {5 ^  Q9 `* \7 v; n# ]$ \. }  g4 k8 ?' k+ C

: z3 H# k/ _* E! \$ @: g4 a4 L' \% p" P, j2 c1 S# V- S

, P+ `: P/ d" W& C" X
' }3 {& m& u' D6 r; M0 s, ?5、取一份小剂子,捏成中间有小窝的面皮,放入一颗豆沙球。(生的糯米粉和高粱粉和成的面团易碎,这一步要小心。): q# Q/ i, z* W9 d

9 U# z4 f6 e) w6、慢慢的收口。然后在两手心中多揉几次,就成为没有裂缝的小球了。  b* |* a  ?8 L! u7 ~4 E" L! h( e

2 X; r4 H5 n" l' y7、做好的小团子生坯,放入垫了油纸的蒸笼里。' M: Z- S! ]8 t: e
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8、冷水上锅,上气后蒸十五分钟即可。
( O: ~! f& Z7 ]" z5 O9 m0 C, h2 v0 E, A: u+ r, D6 _/ P; ]) a
% I3 A: X$ V$ c' x* T) t

) `1 c8 q, G* h8 m; S5 c2 o6 \, y
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牛牛妈 团长MW10012

高 二

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宝宝生日
2009-11-06 
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看着不错
, Y) M2 `# R7 X0 E7 Q
易凡妈 团长编号 MW11833

大 本

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宝宝生日
2008-09-27 
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小孩子一定很喜欢,那天也试试。
exa

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宝宝生日
2010-01-09 
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手真巧啊。。。。。。。。。。
团长编号:MW12411

高 一

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宝宝生日
2010-01-23 
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不爱吃豆沙  

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宝宝生日
2012-08-01 
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好贴 好贴,学习了

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宝宝生日
 
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不错 不错
MW12393

高 三

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宝宝生日
2010-07-05 
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我家宝贝喜欢吃紫薯馅的,美妈也可以尝试一下,用南瓜蒸熟压烂之后直接和面,紫薯蒸熟加入葡萄干瓜子仁之类的,细砂糖和鲜牛奶和成馅,包成的小包子也很好吃的呢

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宝宝生日
2012-07-28 
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看着就很好吃呀,手巧的妈妈!

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宝宝生日
null 
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回复 倾城☆水月 的帖子
& D7 R) s8 Z! ]4 w7 F
' Z/ I& N6 i7 _) C5 d: s这个不用发面哈?

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宝宝生日
2010-05-02 
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楼主太厉害啦!正好假期可以学着做做!

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宝宝生日
2011-05-11 
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楼主很有才

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宝宝生日
2010-02-10 
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文昌星

   手很巧啊,看着觉得也挺好看的啊,口水要出来了

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宝宝生日
2012-09-25 
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回复 倾城☆水月 的帖子" s2 H  j' K1 q  Y) Q0 |# D6 e
. O- {7 l% o/ R2 k' K# h% F! b
看着挺好吃的,可惜太懒了。呵呵
安然

三年级

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宝宝生日
2005-01-04 
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看样子真是想大吃特吃啊
天天妈MW12392

大 专

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宝宝生日
2010-11-10 
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很好吃的样子,吃点粗粮好

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宝宝生日
2012-03-16 
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713 
挺不错哦,看着很好吃的样子,谢谢楼主分享呐,有时间我们也弄点这种面做一做

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宝宝生日
 
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209 
很好吃的样子,假期也做做~~~~
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其貌不扬有内涵--高粱糯米团
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