- 妈米
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( [/ @2 o+ z2 F1 s' \
4 S2 h; P: ~( k0 L: {: P* G+ Z5 x9 i原料:芝麻餐包2个4 ?+ S3 e( b# L Z, D4 \
) @" R/ u9 \) C& [; }# c1 Z
配料:鲜虾几只、鸡蛋1个、甜玉米适量、胡萝卜适量、生菜2片' |$ w& H- D0 M/ q
1 w! r: h: _! J( C2 G$ |# W! }/ T
调料:炼乳1/2汤勺、沙拉酱1汤勺
) t' g c( C1 J) f5 x& k: _) y# w" @: i% U6 i- m* D9 a
做法:
5 e0 k+ J- A* L1:准备好芝麻餐包。
5 `0 M, e* l0 @) _( Y2 h) Q
$ b9 j: p* N; Q: g, S1 D2 p N8 [2:准备好配菜。$ O/ _8 B8 P7 ~ q1 [ w
# ^6 D; l8 |+ P* M6 a6 J3:锅中烧开少量水,调入1茶勺的盐,放入玉米和胡萝卜丁煮熟后捞出沥干水份。
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4:虾去壳去虾线,焯熟并切成小丁。鸡蛋炒成蛋花。& e. B! ?, w7 L' ?: L* p- o/ Q
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. N' H0 a B. i ^5:把所有配料放在一起。. O' H1 Q# S% K' ~( \# w9 x
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6:加入1/2汤勺的炼乳和1汤勺的沙拉酱,拌匀。$ i7 c$ j7 p4 b: [. E
- D# n) F$ b. }2 G4 k: {3 d% F7:把芝麻餐包对半切开,在下部分铺上洗净并沥干水份的生菜,然后铺上适量沙拉。, w( l0 `/ g$ N* s9 ?# u. g
! n7 w8 ]5 P( ?& b$ [8:把另外一半盖起来即可。: z P- v+ c0 S* M" N
& j. x* \/ b, @8 h0 l. B) Q) g7 u; S: p" X8 m# ~6 ^6 m( t
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小贴士:2 O! Y* Q; r2 F; n- U
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1:汉堡的内馅可根据自己的喜好搭配。
. P" G3 f0 u4 `6 a2:做沙拉的时候,加上一点炼乳,味道很不错。如果孩子不喜欢沙拉酱的味道,也可全部换成炼乳的。' {8 f @' e3 ?. N8 L
3:做沙拉汉堡的时候,食材不要选会出水的。: I$ l/ C# j" K" o* C! _0 `6 o
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