- 妈米
- 996
- 经验值
- 946
- 在线时间
- 389小时
- 宝宝生日
- 2011-03-08
- 注册时间
- 2011-12-7
- 帖子
- 395
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1335
- 精华
- 0
- UID
- 5141020
  
- 宝宝生日
- 2011-03-08
- 帖子
- 395
|
第一步:准备食材0 Y: A" r$ j: j3 |9 p7 T
山楂,乌梅,乌枣。比例大概为3:2:2! j1 ? E: h# I3 b/ w
喜欢桂花、肉蔻的可以买5g肉蔻和5--10g桂花。
# n- u3 n5 p, [! R 这些东西都可以到药店买到
; `4 C7 F" Z6 |# I8 I 另外去超市买好冰糖,可以买1-2斤
. _" P8 m& ^0 l+ O" f: f/ |第二步:将材料洗干净,浸泡半小时以上5 _0 v- j1 O/ F( J
第三步:加水煮
7 l# o7 p: t. @, E 第一锅煮1个小时,将水乘出来;再加水煮半小时,最后5分钟加入桂花煮一下(桂花最好用纱布包好);将2次的水混合在一起) w) c( w& Z2 ?3 Y$ Y }
第四步:放冰糖,根据自己的口味放(冰糖一定要放够,不然特别酸),放凉
) [1 Y( ~( S4 H/ f% q4 U' {/ Y0 g第五步:冰镇一下更好喝。; l3 {) b( k$ Y0 T4 C6 I
/ \+ ]+ N) ^2 _ D3 ]熬制酸梅汤最好用砂锅,熬的过程跟熬药的程序是一样的,先用大火烧开,之后小火。
4 @8 f9 v! `4 S
|
|