- 妈米
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第一步:准备食材
5 Y" w4 R, W! m: x4 d' } 山楂,乌梅,乌枣。比例大概为3:2:2
% n; C$ M. D/ v 喜欢桂花、肉蔻的可以买5g肉蔻和5--10g桂花。
. I" a: P0 d7 D5 |/ j 这些东西都可以到药店买到
" G5 v+ f* h6 |% J9 l! a' f( P. a 另外去超市买好冰糖,可以买1-2斤
3 {: A! [4 j4 Z第二步:将材料洗干净,浸泡半小时以上
$ K; R" j$ y; q% W第三步:加水煮; j" D* k" |) k# N, i
第一锅煮1个小时,将水乘出来;再加水煮半小时,最后5分钟加入桂花煮一下(桂花最好用纱布包好);将2次的水混合在一起) V# \( ], T; Z5 n. Q5 B
第四步:放冰糖,根据自己的口味放(冰糖一定要放够,不然特别酸),放凉
* K6 V" S5 Z9 o5 I6 C9 B4 O( T第五步:冰镇一下更好喝。
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, n" s4 ~. r9 r1 c熬制酸梅汤最好用砂锅,熬的过程跟熬药的程序是一样的,先用大火烧开,之后小火。% ? l( h/ x2 S6 g# X3 n
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