- 妈米
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第一步:准备食材
" `& V. s' ^( } 山楂,乌梅,乌枣。比例大概为3:2:2+ D; w4 \0 r2 U& w) [0 A/ r: h# `9 }
喜欢桂花、肉蔻的可以买5g肉蔻和5--10g桂花。
# S2 j7 n9 w& Z1 V2 q. L. n, j 这些东西都可以到药店买到3 @4 s0 e' F1 U" p+ A; I+ R
另外去超市买好冰糖,可以买1-2斤
9 t9 y/ E* A2 @* Z& @+ Y5 ~! D第二步:将材料洗干净,浸泡半小时以上
2 |/ R$ @" {3 W# m5 d$ l& d第三步:加水煮( Q7 I0 a0 J( Q2 T2 i* ^
第一锅煮1个小时,将水乘出来;再加水煮半小时,最后5分钟加入桂花煮一下(桂花最好用纱布包好);将2次的水混合在一起
& D" b7 M" [3 v$ v. r8 N1 q第四步:放冰糖,根据自己的口味放(冰糖一定要放够,不然特别酸),放凉
' `! J+ r- @8 t( A% _ ]+ v第五步:冰镇一下更好喝。
0 t& I6 N! c/ J! x! j
7 M1 |- @) r( N+ k; _7 r熬制酸梅汤最好用砂锅,熬的过程跟熬药的程序是一样的,先用大火烧开,之后小火。
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