云儿嗲嗲

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若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。2 q0 x1 v8 i8 Z* {1 T
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。  v/ L/ b, q$ h  k( \8 m0 z5 T: i
心虚气不足，粥加桂圆肉。! p2 g0 A3 I5 g
头昏多汗症，粥里加薏仁。5 X8 V. m" A3 V) n2 M7 y/ Q. F4 l: e
润肺又止咳，粥里加百合。7 f( ~: y6 d. m: V! n% Q
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
- n2 ?( y' F$ w乌发又补肾，粥加核桃仁。
( t. c- O; H) z: Y- I5 G" U* i9 l5 _若要降血压，煮粥加荷叶。
' b; S2 I2 F6 G* w- {+ c2 w3 w健脾助消化，煮粥添山楂.2 o8 ]) i/ z! {; s5 K/ j
梦多又健忘,粥里加蛋黄
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