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宝宝生日
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发表于 2013-8-18 12:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 梨花一枝春带雨 于 2013-8-19 14:34 编辑 6 H0 o& e, J, D( u% m: S: Y

  x- c( T( E2 ]5 r      我正在参加秋季健康美食达人赛活动,你也来show出你的拿手菜
1 w1 X% h9 u+ D, Z% j
9 I  g" U% r5 e$ I
         http://www.bjmama.com/thread-1497086-1-1.html
   周六一起聚了下,一个帖子看不过来,那就再开一帖咯
! D& E% e+ p* x3 B9 C9 A   看我的第二道菜:可乐鸡翅~~~嘿嘿0 ~. s! @! M" Z
需要食材:新鲜鸡翅、可乐, N' y* F  t% [# {9 o& [9 U
调料:料酒、十三香、盐、鸡精、老抽、八角、香叶
2 B2 j1 s% U4 W* o5 C1.现将鸡翅洗净备好
! v4 q( ~8 ]& t  o! [! [8 X, h                           5 K9 o- y9 T. M  |* O
2.锅内放凉水,将鸡翅放入锅内焯一下水 ,使鸡翅内的血水流出& i7 y" w) ]& b% x  Y
                           
% w$ G; |, c" L- d& H0 z3 y, w: v3.锅开后,撇掉浮沫3 |9 I8 i1 D( q4 S' A; ^
                           
. D$ k0 v, a. N4.捞出过下凉水,在每块肉肉上用小刀划几道小口子,目的是让肉肉更入味。. S6 u# `! n7 V( z; F! ]  @1 x* j* m
                           
' d( D+ L) j5 _. ?' B8 ~7 J切好之后,准备调料腌制鸡翅
- d% C% A6 h& m6 G5 p                           3 k+ I: _% y8 y4 W2 \7 C2 _
                           % C2 z6 B" S$ ]* O# F5 w( g9 p
5.放入少量盐,鸡精、十三香、倒入料酒腌20分钟即可5 j6 `# a" _! I# E2 C: C! `
                           . I/ h: a0 \7 N5 b. l0 T# C
' `5 a7 X/ n. o) k
6.锅内放入少量油% J/ i7 ?5 P# e5 Q
                     : b8 z! z' g( w  J9 K7 G# w- l0 p
7.油热后,倒入腌制好的鸡翅,翻炒一下- ?* E! E# c# R8 Z% a
                     $ s! i$ R% G" I, E9 r# m) d
8.油煎至表面金黄色(目的让鸡翅吃起来更加爽口)
0 R3 t1 b2 k' I- `) m6 X5 l$ [. F# i3 f                     . `; j2 D, F0 C  z5 b
9.倒入可乐,能盖过鸡翅即可
5 k. e9 {, y3 F% P2 X$ I* Q                     
. F) j" a0 m$ N1 J0 I( F10.放入老抽、八角、香叶
( K% y4 h1 m: |% O" J0 j                     5 J/ k9 E' L  o  M$ e
11.大火烧开后转小火烧20~30分钟(锅内可乐烧差不多没了就好了),准备起锅
* A3 W  L& ?- E" w马上就要出锅了~~~~~~~~~$ \2 y( l; T/ u
                     
3 J, e8 P1 ]% D" i: @9 j9 j1 g少点白芝麻,可惜宝妈翻遍了家里的橱柜,木有找到,就这么吃吧。哈·
3 y! a2 A5 P6 A7 p

% e1 A1 d- F, T+ Q" u1 b0 @健康小妙招:鸡翅有温中益气、补精填髓、强腰健肾等功能,更主要的~~更主要的是可以解馋哟~~哈哈,甜甜的味道,不仅大人喜欢,连宝宝都特别爱吃,鸡翅炖软了,掌握好火候,嫩嫩滑滑的,特别爽口。
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' ]4 N; D! Q# ?" K0 Z% d+ p' p

3 }- A% Y! _* w* i' W
6 Y( {$ S# k( ^- F, K4 }9 e* J2 S$ y% h5 ^* m* J, }

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回复 宋臣赫妈咪 的帖子8 i. `$ y/ u: B% a. |7 `
' F) d$ J3 [$ v! g0 E9 g
哈哈~ 还很嫩哟
旺仔妈

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我用眼神舔了下,感觉有点甜。哈哈
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对着屏幕说两句~~~我要吃你~就可以吃了
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这次没有芝麻~放点芝麻会更有食欲

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: J! f6 ]- e# f8 a5 A+ e: V饿死我了,呵呵
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前段时间也做了,真是很好吃呀,下次也放点儿芝麻
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* e; l! H5 h- q: j3 ^  J! F
5 O: L' t6 I+ _  Q7 j9 M" V- h哈哈 你可以用鼠标点一下~尝尝好吃不~
旺仔妈

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看着就有食欲啊

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喜欢吃这个/ a$ n; }$ `2 P& V

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不客气 ,这道菜挺简单的很容易就上手了
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( T, O; P- b' j9 H+ p阿拉拉~~~

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好美味的说!!!!!!!!!受不鸟受不鸟~回去也要做!!!
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