梨花一枝春带雨

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      我正在参加秋季健康美食达人赛活动，你也来show出你的拿手菜 4 N  `9 ^5 v! t2 p
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         http://www.bjmama.com/thread-1497086-1-1.html   周六一起聚了下，一个帖子看不过来，那就再开一帖咯
8 a6 d1 q6 w1 T4 d: x6 W   看我的第二道菜：可乐鸡翅~~~嘿嘿
9 j" v: C" a. V  p8 J$ a# e 需要食材:新鲜鸡翅、可乐3 t# V" w' ]4 b* w
调料：料酒、十三香、盐、鸡精、老抽、八角、香叶
' q+ X2 c2 z9 y- L1.现将鸡翅洗净备好
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. \7 A2 L( d6 w/ K2.锅内放凉水，将鸡翅放入锅内焯一下水 ，使鸡翅内的血水流出  h7 a( O6 }: `1 m
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3.锅开后，撇掉浮沫. `/ o( S1 D7 e; Y
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4.捞出过下凉水，在每块肉肉上用小刀划几道小口子，目的是让肉肉更入味。
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切好之后，准备调料腌制鸡翅
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5.放入少量盐，鸡精、十三香、倒入料酒腌20分钟即可' E: y% J3 {/ w
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. m( W. V: a0 Q/ ?/ X2 u8 A, S9 l6.锅内放入少量油9 t9 G5 E" w6 \5 `8 h" L5 _' S' @
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7.油热后，倒入腌制好的鸡翅，翻炒一下
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8.油煎至表面金黄色（目的让鸡翅吃起来更加爽口）, _- Q2 ?; j( I! p3 J* f
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9.倒入可乐，能盖过鸡翅即可" I5 @) K( O* q7 T
                     
/ A( I6 e6 F; x; }: L/ I10.放入老抽、八角、香叶
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  q6 J! ]  c% m( r( `. {11.大火烧开后转小火烧20~30分钟（锅内可乐烧差不多没了就好了），准备起锅4 d* Z$ {% t& y/ ?6 B$ P' x
马上就要出锅了~~~~~~~~~3 B. Z. i0 z  w+ I' e1 ?
                     
5 C* \7 w% W$ E/ d: _( J3 |* i( I' d少点白芝麻，可惜宝妈翻遍了家里的橱柜，木有找到，就这么吃吧。哈·2 Y& @) e! E; h5 S% _( h4 h& S" C

3 G8 i9 }  ?- [5 j6 F( c健康小妙招：鸡翅有温中益气、补精填髓、强腰健肾等功能，更主要的~~更主要的是可以解馋哟~~哈哈，甜甜的味道，不仅大人喜欢，连宝宝都特别爱吃，鸡翅炖软了，掌握好火候，嫩嫩滑滑的，特别爽口。
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梨花一枝春带雨

回复 宋臣赫妈咪 的帖子2 K, B( f/ v! C& Y( w# k
" ?; Z2 I! a! ~. o
哈哈~ 还很嫩哟

宋臣赫妈咪

回复 梨花一枝春带雨 的帖子
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6 ^# P$ [9 J- d6 E- m: [我用眼神舔了下，感觉有点甜。哈哈

梨花一枝春带雨

回复 jercy 的帖子0 E0 \3 @6 s; i9 K# r2 k
2 n# r! h. t; O
对着屏幕说两句~~~我要吃你~就可以吃了

梨花一枝春带雨

回复 hbmhr 的帖子2 a  w* C: `7 k" b: V
2 s9 z6 f+ f* `# \; G$ u
这次没有芝麻~放点芝麻会更有食欲

jercy

回复 梨花一枝春带雨 的帖子
. k2 u8 D- H& u) r
6 v6 E3 D% ~) B/ R5 n饿死我了，呵呵

hbmhr

前段时间也做了，真是很好吃呀，下次也放点儿芝麻

梨花一枝春带雨

回复 宋臣赫妈咪 的帖子
0 \7 T5 F+ q- m- `) P$ W* f  d3 |# F4 m" D+ [0 H3 P" }
哈哈 你可以用鼠标点一下~尝尝好吃不~

宋臣赫妈咪

看着就有食欲啊

kungfuxiong

喜欢吃这个
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梨花一枝春带雨

回复 道宁妈妈 的帖子0 f! N/ G' f( Q' l
2 b, y2 W( \0 N0 u0 F/ o$ i
不客气 ，这道菜挺简单的很容易就上手了

梨花一枝春带雨

回复 hi笨狐狸 的帖子% Z/ _- l" c& y4 \4 Z9 q. \

: c. x5 R% K$ H( C- p3 y阿拉拉~~~

hi笨狐狸

好美味的说！！！！！！！！！受不鸟受不鸟~回去也要做！！！* u" X3 D' n2 Y. E; ]6 i# a

梨花一枝春带雨

沙发是自己的