梨花一枝春带雨

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% [" h5 i2 y+ R/ m( _      我正在参加秋季健康美食达人赛活动，你也来show出你的拿手菜 % ]) R+ b3 g6 C' a6 L6 T( S

, @2 E' Y% s/ h         http://www.bjmama.com/thread-1497086-1-1.html   周六一起聚了下，一个帖子看不过来，那就再开一帖咯! X- g& P& n  q! k/ K' I$ T0 U9 y
   看我的第二道菜：可乐鸡翅~~~嘿嘿6 N% u4 s7 M+ x3 W2 P
需要食材:新鲜鸡翅、可乐' B" V# g7 ^" k3 D
调料：料酒、十三香、盐、鸡精、老抽、八角、香叶$ i. l  _. z. @8 H$ F
1.现将鸡翅洗净备好# K# Z* D+ R3 U1 A! d' k, ^
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2.锅内放凉水，将鸡翅放入锅内焯一下水 ，使鸡翅内的血水流出
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3.锅开后，撇掉浮沫+ _6 U6 F9 E: d  T1 y5 m
                           
4 V: Q' V" z) c5 _, ]4.捞出过下凉水，在每块肉肉上用小刀划几道小口子，目的是让肉肉更入味。
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切好之后，准备调料腌制鸡翅5 X3 c0 d& v" o, E: C( T* g1 k
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5.放入少量盐，鸡精、十三香、倒入料酒腌20分钟即可
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6.锅内放入少量油
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/ T4 t1 S4 O9 {# [- _( ?7.油热后，倒入腌制好的鸡翅，翻炒一下
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' }9 l! J! X, `8.油煎至表面金黄色（目的让鸡翅吃起来更加爽口）0 M8 {9 y9 z1 X$ i
                     
* G  Z  o8 Y' J9.倒入可乐，能盖过鸡翅即可% m8 t/ n" D' A  @
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10.放入老抽、八角、香叶
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11.大火烧开后转小火烧20~30分钟（锅内可乐烧差不多没了就好了），准备起锅
" D- S# ]: w7 ?4 w# P. h# h马上就要出锅了~~~~~~~~~
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! Y% F" j. O* }6 C) m少点白芝麻，可惜宝妈翻遍了家里的橱柜，木有找到，就这么吃吧。哈·
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健康小妙招：鸡翅有温中益气、补精填髓、强腰健肾等功能，更主要的~~更主要的是可以解馋哟~~哈哈，甜甜的味道，不仅大人喜欢，连宝宝都特别爱吃，鸡翅炖软了，掌握好火候，嫩嫩滑滑的，特别爽口。
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梨花一枝春带雨

沙发是自己的

hi笨狐狸

好美味的说！！！！！！！！！受不鸟受不鸟~回去也要做！！！
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梨花一枝春带雨

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! `. O9 c/ h3 `% ^8 G& _阿拉拉~~~

梨花一枝春带雨

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( g" x+ Z+ f* [* |+ ~3 O( d
+ }3 s9 C) Q# x6 C  N1 j不客气 ，这道菜挺简单的很容易就上手了

kungfuxiong

喜欢吃这个
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宋臣赫妈咪

看着就有食欲啊

梨花一枝春带雨

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1 }- G2 z5 O8 t# f; w+ n) B8 O+ M! S- b, x/ r$ E- I* ~
哈哈 你可以用鼠标点一下~尝尝好吃不~

hbmhr

前段时间也做了，真是很好吃呀，下次也放点儿芝麻

jercy

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饿死我了，呵呵

梨花一枝春带雨

回复 hbmhr 的帖子( r0 o" x' J; ?: d1 M3 N

1 ~2 l8 @! P% u9 ~: H这次没有芝麻~放点芝麻会更有食欲

梨花一枝春带雨

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' K; p2 e) [( q$ m对着屏幕说两句~~~我要吃你~就可以吃了

宋臣赫妈咪

回复 梨花一枝春带雨 的帖子3 y* z, |4 p2 j# h

" ^" W  P$ P1 e7 K; o( i  L6 N我用眼神舔了下，感觉有点甜。哈哈

梨花一枝春带雨

回复 宋臣赫妈咪 的帖子& y9 `! @: c6 T0 z, _" R% i% m8 I
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哈哈~ 还很嫩哟