梨花一枝春带雨

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: Y9 R9 v/ h" _: v" n4 G      我正在参加秋季健康美食达人赛活动，你也来show出你的拿手菜
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1 \/ A4 q- e. I' O         http://www.bjmama.com/thread-1497086-1-1.html   周六一起聚了下，一个帖子看不过来，那就再开一帖咯$ `5 C' z; W2 a) t1 Q
   看我的第二道菜：可乐鸡翅~~~嘿嘿# Z6 ]; S; n1 ?& L5 d8 n+ B7 B
需要食材:新鲜鸡翅、可乐; W7 H3 y2 w8 |4 t# F' Q9 H, ~. M
调料：料酒、十三香、盐、鸡精、老抽、八角、香叶
5 d& D' B) B, z+ n1.现将鸡翅洗净备好
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2.锅内放凉水，将鸡翅放入锅内焯一下水 ，使鸡翅内的血水流出4 D& p" l+ p/ w7 w2 d* E- D& _
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3.锅开后，撇掉浮沫
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4.捞出过下凉水，在每块肉肉上用小刀划几道小口子，目的是让肉肉更入味。
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切好之后，准备调料腌制鸡翅
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- g8 r* z! I# E! K+ ?2 d7 v( S5.放入少量盐，鸡精、十三香、倒入料酒腌20分钟即可7 J  s0 F7 u; V+ f
                           
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6.锅内放入少量油( _% b  T4 o% r1 H7 e
                     
8 G9 y8 V* E, i/ I7.油热后，倒入腌制好的鸡翅，翻炒一下
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8.油煎至表面金黄色（目的让鸡翅吃起来更加爽口）
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9.倒入可乐，能盖过鸡翅即可1 I1 S  s* @! a* J: h7 D% {1 ]  r
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10.放入老抽、八角、香叶
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9 ^  Z( N; S; Q% [0 A: d, S, M11.大火烧开后转小火烧20~30分钟（锅内可乐烧差不多没了就好了），准备起锅
; J3 h6 [+ w$ `2 e5 X/ V; W) c马上就要出锅了~~~~~~~~~# x9 W6 N. J" u8 u! `+ h
                     
+ P% b& k- ^- U少点白芝麻，可惜宝妈翻遍了家里的橱柜，木有找到，就这么吃吧。哈·
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健康小妙招：鸡翅有温中益气、补精填髓、强腰健肾等功能，更主要的~~更主要的是可以解馋哟~~哈哈，甜甜的味道，不仅大人喜欢，连宝宝都特别爱吃，鸡翅炖软了，掌握好火候，嫩嫩滑滑的，特别爽口。! V/ f! n9 h$ ]( U1 p' q  [

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梨花一枝春带雨

沙发是自己的

hi笨狐狸

好美味的说！！！！！！！！！受不鸟受不鸟~回去也要做！！！
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梨花一枝春带雨

回复 hi笨狐狸 的帖子3 V4 o* ^2 R! _& Y5 H. _4 S- `
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阿拉拉~~~

梨花一枝春带雨

回复 道宁妈妈 的帖子
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不客气 ，这道菜挺简单的很容易就上手了

kungfuxiong

喜欢吃这个. e9 f1 ]2 S+ p, v  L& i' N4 N

宋臣赫妈咪

看着就有食欲啊

梨花一枝春带雨

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哈哈 你可以用鼠标点一下~尝尝好吃不~

hbmhr

前段时间也做了，真是很好吃呀，下次也放点儿芝麻

jercy

回复 梨花一枝春带雨 的帖子" `2 ?; j% q5 N- m

4 |3 |/ L) _9 _1 E7 u4 W饿死我了，呵呵

梨花一枝春带雨

回复 hbmhr 的帖子3 O# E$ F4 w( U* h
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这次没有芝麻~放点芝麻会更有食欲

梨花一枝春带雨

回复 jercy 的帖子+ l1 S8 C4 @! Z5 p

; b: O; D2 O- R) Y* y& c对着屏幕说两句~~~我要吃你~就可以吃了

宋臣赫妈咪

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我用眼神舔了下，感觉有点甜。哈哈

梨花一枝春带雨

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哈哈~ 还很嫩哟