梨花一枝春带雨

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      我正在参加秋季健康美食达人赛活动，你也来show出你的拿手菜
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         http://www.bjmama.com/thread-1497086-1-1.html   周六一起聚了下，一个帖子看不过来，那就再开一帖咯) u$ `; P' S4 u0 l/ r; q0 j
   看我的第二道菜：可乐鸡翅~~~嘿嘿
" _# t6 E4 e0 E, _6 D5 a) j5 O$ ~# j 需要食材:新鲜鸡翅、可乐5 E' B# u& M) e. q4 P
调料：料酒、十三香、盐、鸡精、老抽、八角、香叶+ ^! D% z7 @( h, U
1.现将鸡翅洗净备好
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2 R  P/ j8 h6 Q  N2.锅内放凉水，将鸡翅放入锅内焯一下水 ，使鸡翅内的血水流出
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! l# P. J; v; G7 R0 @3.锅开后，撇掉浮沫
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% F5 U5 c+ B- d* Q* a/ Z3 z4.捞出过下凉水，在每块肉肉上用小刀划几道小口子，目的是让肉肉更入味。
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+ c1 f  _" Q! h切好之后，准备调料腌制鸡翅$ F0 w$ I# G' e' l
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* s. T+ ~* V' ?5.放入少量盐，鸡精、十三香、倒入料酒腌20分钟即可! e- B( ?6 ?) n# I/ ~
                           
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6.锅内放入少量油* F/ Z. G7 Z) M, {; t
                     
' h4 g. U( i: f; o5 T* F7.油热后，倒入腌制好的鸡翅，翻炒一下
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/ U' G7 ]$ H/ L# S2 K8.油煎至表面金黄色（目的让鸡翅吃起来更加爽口）
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& g1 Y3 I3 i) x! Y& [9.倒入可乐，能盖过鸡翅即可$ V; e' ]* b% L* z+ V- H( {
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10.放入老抽、八角、香叶
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' l7 g9 k$ p, }11.大火烧开后转小火烧20~30分钟（锅内可乐烧差不多没了就好了），准备起锅
- B; v; X2 S% C1 ~马上就要出锅了~~~~~~~~~
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% M* j9 S: V) i4 z7 }少点白芝麻，可惜宝妈翻遍了家里的橱柜，木有找到，就这么吃吧。哈·
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健康小妙招：鸡翅有温中益气、补精填髓、强腰健肾等功能，更主要的~~更主要的是可以解馋哟~~哈哈，甜甜的味道，不仅大人喜欢，连宝宝都特别爱吃，鸡翅炖软了，掌握好火候，嫩嫩滑滑的，特别爽口。
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梨花一枝春带雨

沙发是自己的

hi笨狐狸

好美味的说！！！！！！！！！受不鸟受不鸟~回去也要做！！！$ p9 y+ N0 X$ @# R, I

梨花一枝春带雨

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" }% ^( f! l2 R阿拉拉~~~

梨花一枝春带雨

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不客气 ，这道菜挺简单的很容易就上手了

kungfuxiong

喜欢吃这个; N) Q( F: C3 _2 R1 [: I, ]

宋臣赫妈咪

看着就有食欲啊

梨花一枝春带雨

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. r: u! z0 @- a5 K哈哈 你可以用鼠标点一下~尝尝好吃不~

hbmhr

前段时间也做了，真是很好吃呀，下次也放点儿芝麻

jercy

回复 梨花一枝春带雨 的帖子5 h- |' }$ j0 Y2 a8 n
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饿死我了，呵呵

梨花一枝春带雨

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! M& H/ G; j" ^这次没有芝麻~放点芝麻会更有食欲

梨花一枝春带雨

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对着屏幕说两句~~~我要吃你~就可以吃了

宋臣赫妈咪

回复 梨花一枝春带雨 的帖子- u# ^6 \' x* z- B7 ~
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我用眼神舔了下，感觉有点甜。哈哈

梨花一枝春带雨

回复 宋臣赫妈咪 的帖子4 U+ e& t9 y3 f3 V1 d0 L. U: {
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哈哈~ 还很嫩哟