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鲶鱼炖茄子:0 i7 F5 |: P7 Z
2 h0 t6 i1 t. b9 F6 S; N主料:
5 l) f( V, p' \4 B
9 O- {, i) B+ T+ Z( M" l鲶鱼400克,嫩茄子400克。
& m8 o/ W. L" L0 `3 O
& `+ D3 T% m+ q5 N& I9 ]; e+ }配料: " b C- Z( X* h! b( |; ]
! K- g5 p3 d, I猪五花肉50克,香菜10克。
! u/ |( k% g: t! k1 b* }9 u( e/ ^' [7 S# Z
调料: : X* S* d9 k8 ^
1 i @3 d! \3 B5 _碘盐10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,葱姜丝各3克,香油5克,汤500克。
0 C9 H k. B9 M
2 s; R s- R% w, j( |( i" `制作方法:
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1.茄子去蒂洗净去皮,用手撒成条,香菜切段,五花肉切片。
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2.将鲶鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,取出用筷子刮去表面粘液。大个鲶鱼改6-7厘米的段,小个整条即可。 9 U9 x0 D0 d& z" X% ]. h
+ C6 Z3 C5 c( r: @% x E9 u5 d3.勺内放少许油,放入茄条煸炒,变软倒入碗内备用。
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4.勺内放汤、鲶鱼、肉片、茄条、葱丝、姜丝,烧开撇沫,加盐、料酒用小火炖20分钟左右,捡出五花肉,倒入碗内。
2 B* G! F7 t5 U, v0 T
7 z* u' h$ N- |, V$ Z5.碗内加醋、味精、胡椒粉,点香油撒上香菜即好。 ) [3 e( {0 D4 F
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