- 妈米
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鲶鱼炖茄子:
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主料: ) Q& L: G. |( c, a; k) o; v
|* G7 s9 x& \2 R
鲶鱼400克,嫩茄子400克。 ' o+ q" Z7 E( S1 t9 H; a8 I* |. Z7 ]
! x" S4 s) r: }. N配料: % a, v+ ~0 _; y+ x# d: g+ p1 ^: v
$ `$ o' G" U) q/ t. Z1 t" J猪五花肉50克,香菜10克。 4 b" t9 U5 B- N1 k# D
( o+ |3 }, E. |; M* j调料: 0 p( n1 h/ {% p; T+ O1 C. v" |
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碘盐10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,葱姜丝各3克,香油5克,汤500克。 . b( o2 l6 @' C7 ` b, @( f
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制作方法:
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2 D. H( u* T* d1.茄子去蒂洗净去皮,用手撒成条,香菜切段,五花肉切片。
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, L4 `! e' J6 x2.将鲶鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,取出用筷子刮去表面粘液。大个鲶鱼改6-7厘米的段,小个整条即可。 + r. t: A5 \0 l8 h
9 v8 T: B! k5 v) v: ~% f6 [4 w3.勺内放少许油,放入茄条煸炒,变软倒入碗内备用。
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4.勺内放汤、鲶鱼、肉片、茄条、葱丝、姜丝,烧开撇沫,加盐、料酒用小火炖20分钟左右,捡出五花肉,倒入碗内。
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5.碗内加醋、味精、胡椒粉,点香油撒上香菜即好。 2 B- }) f- Q) V+ x) \
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