- 妈米
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鲶鱼炖茄子:
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主料:
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0 b; \7 L; S4 _鲶鱼400克,嫩茄子400克。 , L+ k2 @3 U9 s9 Q& K- i, r
' q, O) a* }6 i% C$ n
配料:
* O" U3 T3 [4 D1 n0 d+ X8 k* Z
& X) S3 u* P' X猪五花肉50克,香菜10克。
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3 ]& C) R* A) d9 L调料:
* G+ K$ J' Q7 c9 q
' I+ P: I0 Q4 q* R7 ^0 _& A) w* W碘盐10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,葱姜丝各3克,香油5克,汤500克。
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% x6 t/ ?7 L" U2 _制作方法:
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1.茄子去蒂洗净去皮,用手撒成条,香菜切段,五花肉切片。
2 h, A5 x+ n- ?; k
6 A1 p$ W7 ~/ N* O8 _. n2.将鲶鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,取出用筷子刮去表面粘液。大个鲶鱼改6-7厘米的段,小个整条即可。 , R' r* b9 ]8 N; c1 W
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3.勺内放少许油,放入茄条煸炒,变软倒入碗内备用。
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4.勺内放汤、鲶鱼、肉片、茄条、葱丝、姜丝,烧开撇沫,加盐、料酒用小火炖20分钟左右,捡出五花肉,倒入碗内。 0 A7 m- O( K m4 C4 W
* q: j" w1 z2 a+ h/ N5.碗内加醋、味精、胡椒粉,点香油撒上香菜即好。 - w( v* |. y0 |4 \5 n$ _2 C5 O
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