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鲶鱼炖茄子:& ]8 V5 ~' q3 I/ |5 K
3 J1 o+ Z; r1 r8 |0 O0 G* L主料: , S% L# s8 ^- |" B; \6 \/ P( d
8 r+ ~4 E9 t* i鲶鱼400克,嫩茄子400克。
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配料: 7 C- Q0 C% q `) T; L# A' ?! z* L" Y: u& `
# r3 c3 h: s2 ?; a- d: @* c猪五花肉50克,香菜10克。
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8 z4 _5 N- Z8 }% G9 C" ~) u9 f调料: $ J! U! {- H' J. n2 J( N, U' P( H
# _# O2 p' }: c碘盐10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,葱姜丝各3克,香油5克,汤500克。
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制作方法: ! L2 ~3 n/ t6 R0 F$ g
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1.茄子去蒂洗净去皮,用手撒成条,香菜切段,五花肉切片。 " r% B+ P% d+ ~- t5 V2 u) a- ^) R
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2.将鲶鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,取出用筷子刮去表面粘液。大个鲶鱼改6-7厘米的段,小个整条即可。 / j! p* p9 P1 { z
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3.勺内放少许油,放入茄条煸炒,变软倒入碗内备用。
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$ P" \3 ?0 S% m3 {2 l2 L4.勺内放汤、鲶鱼、肉片、茄条、葱丝、姜丝,烧开撇沫,加盐、料酒用小火炖20分钟左右,捡出五花肉,倒入碗内。 ! x& ?8 I, y$ s4 \1 W
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5.碗内加醋、味精、胡椒粉,点香油撒上香菜即好。 3 h" p3 b0 b+ Q2 n: K# s
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