- 妈米
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鲶鱼炖茄子:
9 s5 S2 U/ m0 z3 h& |& R6 a& H9 Y9 D! r' u" N! m3 S
主料:
( S# w6 k, R# s! I) f3 |
/ ?' U D1 r _5 T! P鲶鱼400克,嫩茄子400克。
' f w7 f( V# k+ _+ D
+ n1 W. L _9 k' b" K2 v1 B! E配料:
. t7 z- H+ w; B- I+ w. G+ p1 ]
: X' x& s6 \* L) k- K4 T$ v8 I猪五花肉50克,香菜10克。
: I8 U! k8 A4 ?; { f# |
& [& Q- w+ z( W! P3 K5 F! a调料: 8 n# P+ u& _$ J# l
+ l8 W9 e/ S. y. b碘盐10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,葱姜丝各3克,香油5克,汤500克。 " ]4 Q! x1 t1 |- a
8 o" C$ t" f# a2 ?/ {' P+ F制作方法: / I S2 A5 B+ [/ @& A+ u+ \+ h
+ j& e1 o* Z- C& P8 A# D
1.茄子去蒂洗净去皮,用手撒成条,香菜切段,五花肉切片。 ( m6 z: D% b9 F+ [9 `% U2 V/ B
7 p8 d& v S6 P4 l2.将鲶鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,取出用筷子刮去表面粘液。大个鲶鱼改6-7厘米的段,小个整条即可。 7 \. [" O) G, c" z" c4 G3 X# @0 s
0 r) J1 k& h) _* _3.勺内放少许油,放入茄条煸炒,变软倒入碗内备用。
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4.勺内放汤、鲶鱼、肉片、茄条、葱丝、姜丝,烧开撇沫,加盐、料酒用小火炖20分钟左右,捡出五花肉,倒入碗内。 ; U7 J, G$ @( U' W
4 [/ _ O0 I7 p: k5.碗内加醋、味精、胡椒粉,点香油撒上香菜即好。
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