- 妈米
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鲶鱼炖茄子:; m) Q# `, r+ o2 [- F( n! d5 {, Z' K/ c
0 q* }. B/ t8 a) I4 z+ i- k& K
主料:
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鲶鱼400克,嫩茄子400克。
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配料:
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猪五花肉50克,香菜10克。 d# y* Y# v* |0 Q7 d$ Z
$ S! M% Y, T8 ^0 l, d调料:
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. Y; h( h( o" p7 W: n4 [碘盐10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,葱姜丝各3克,香油5克,汤500克。 / P/ S4 [9 h% v. v) g( N" Y4 P
1 p, H: J; \/ }( b, Q. l+ \制作方法:
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- s' o; K2 F9 L1.茄子去蒂洗净去皮,用手撒成条,香菜切段,五花肉切片。
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2.将鲶鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,取出用筷子刮去表面粘液。大个鲶鱼改6-7厘米的段,小个整条即可。
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3 L/ O2 Z) N2 o0 ~4 y3.勺内放少许油,放入茄条煸炒,变软倒入碗内备用。
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4.勺内放汤、鲶鱼、肉片、茄条、葱丝、姜丝,烧开撇沫,加盐、料酒用小火炖20分钟左右,捡出五花肉,倒入碗内。 * i( N) i! w% o
9 e- w2 {9 E% X6 W5.碗内加醋、味精、胡椒粉,点香油撒上香菜即好。
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