- 妈米
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鲶鱼炖茄子:
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主料: ) g- B" ?: L; s- I
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鲶鱼400克,嫩茄子400克。
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1 y* K" K. V! R' D' C配料: 2 f* B3 h0 q8 h$ n! f' b8 h
9 E1 R, O0 E. f$ t0 b' Q猪五花肉50克,香菜10克。
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调料:
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! R! [1 _( ~" z# N; {碘盐10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,葱姜丝各3克,香油5克,汤500克。 # Y( Z% I7 K5 J8 Q" N* R
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制作方法: & }6 {+ L- q+ H, Q
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1.茄子去蒂洗净去皮,用手撒成条,香菜切段,五花肉切片。
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& V& E, ]+ x5 z" X1 i2 v" B' \2.将鲶鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,取出用筷子刮去表面粘液。大个鲶鱼改6-7厘米的段,小个整条即可。 $ P& M& U) U; q' C
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3.勺内放少许油,放入茄条煸炒,变软倒入碗内备用。
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4.勺内放汤、鲶鱼、肉片、茄条、葱丝、姜丝,烧开撇沫,加盐、料酒用小火炖20分钟左右,捡出五花肉,倒入碗内。
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) \; f" X4 ]$ I! L5.碗内加醋、味精、胡椒粉,点香油撒上香菜即好。
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