- 妈米
- 4284
- 经验值
- 3581
- 在线时间
- 435小时
- 宝宝生日
- 2010-04-16
- 注册时间
- 2010-5-17
- 帖子
- 2189
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 3581
- 精华
- 2
- UID
- 4095932
    
- 宝宝生日
- 2010-04-16
- 帖子
- 2189
|
橙子好久没发吃货贴了 周末在家,不知道吃什么,从冰箱里倒腾出上次剩了的一点鸡翅,家里还有最近在团的栗子,就做灵机一动,栗子鸡翅做起来,味道不错,吃的撑到了,发给大家看看。
! z' s; x8 x; ^做法是先蒸后炒,营养健康
6 n# S7 J: R1 Z! x先来处理鸡翅,有翅中有翅根. Y5 C2 _) [4 q5 z6 K: k( L7 U9 l
+ l3 b8 P' v) B* }2 L
把翅中和翅根上的肉剃下来,由于技术有限骨头上还有不少肉,别扔掉,用刀背给骨头来一刀,一会儿蒸的时候,味道很香的
+ ]* ]& N- [6 y4 B放一点盐和打上一些水) d" c" M2 F. h( g0 P, z- w/ \
$ `& ?+ B, f# L9 W! d$ G1 {2 H放进电饭锅蒸了20分钟左右,这里提醒下,中间用筷子搅拌下,让中间的鸡翅也能熟了。: ] Y4 }6 N) d9 ~# t+ J+ B
% L2 T' x6 J, z+ L; b蒸好了,味道很香,经过这么一蒸,鸡肉怎么炒都不柴,香滑可口,还顺便做了鸡汤。
|
-
总评分: 妈米 + 50
查看全部评分
|