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# |4 ]9 W) ]2 o( N8 o* q材料:
- \; o) L. k2 P2 l6 v# X 燕麦片140g、全麦粉50g、核桃仁100g、葡萄干40g、蔓越梅干40g、蜂蜜100ml、黄油60g(可以按照自己家的存货,放入你喜欢的其他品种果干,核桃也可以换成大杏仁、榛子之类的坚果). ~+ O' D* q- M; ]4 ?* a
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做法:
. _* i7 |) s3 Z, z8 g 1、先把燕麦片放入预热好的烤箱,160度左右烤5-8分钟上色。/ C: G$ z! e+ t9 }
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2、把核桃仁稍微切碎,也放入烤箱内,170度烤5分钟。7 W7 f* } ?( i
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3、葡萄干和蔓越梅干也大致切一下。
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4、把烤好的燕麦片、核桃仁以及全麦粉、果干全部混合。) B/ F2 H) {: N/ S1 F% n
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5、将黄油隔热水融化,待其彻底融化后,加入蜂蜜与黄油(仍继续隔热水)混搅拌至融合。
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6、将蜂蜜黄油混合物倒入燕麦片的混合物中拌匀
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7、放入不粘烤盘里(如果是普通烤盘,则需要抹油,铺上一张烘焙油纸)再放入混合物,铺平,压紧。# Y" f$ o2 ^7 j) S$ Z3 T/ D
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8、放入烤箱中层,170度烤20-25分钟。1 @: H1 G& i3 c# E- n7 _' H& m
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9、出炉后彻底放凉,凉透后再脱模,切成小块放密封盒保存。' k8 O! V6 f$ |/ y2 ^
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