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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2013-10-4 21:17 编辑 ( s: l' u' S' V+ n- W* `
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在大悦城的妙Muse巴黎越南吃过的西贡虾卷,一直念念不忘,主要是食材新鲜、口感清爽、健康环保,做法简单,绝对是减肥的好食品。在家试做了一回,还算成功吧。有时间大家都试试吧,大鱼大肉以后吃一些很舒服的。$ e3 @. \8 M* T$ ?2 v. \' n c" \
1、原材料:越南春卷皮、虾仁、鸡蛋、生菜、胡萝卜、黄瓜6 X* @7 ?1 D& B* g; d5 ]) ?% I
虾仁我是把鲜虾煮了一下,自己剥的,比较新鲜、卫生* F2 |8 V- y! U4 Y: {
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2、把鸡蛋摊成饼切丝,胡萝卜、生菜、黄瓜也切成丝(黄瓜把有籽的部位切掉,否则容易出汤)
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$ _+ z, v8 M% \- ]) d' S3、盆里放点水,能够完全浸泡一张春卷皮就可以了,把整张春卷皮浸湿,时间不要长,长了容易破,大概20秒的时间吧
: s$ C9 J% d( e2 y: U把稍微还有点硬的春卷皮平铺在案板上,用手整理平整一下就软了;依次放入各种食材,然后开始卷起来,两边要折好。4 U2 c) u9 f4 N/ u& T c& E- d
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4、从中间斜着切一刀,摆盘即可。 _4 t! q' O" v; ]
4 d: s, M& k2 [& h" U8 x Q* ?5、蘸料是泰式甜辣酱和鱼露,超市都有卖的。; o/ t0 o8 G) V$ Q0 K( s$ M
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