- 妈米
- 1529
- 经验值
- 1359
- 在线时间
- 285小时
- 宝宝生日
- null
- 注册时间
- 2011-12-8
- 帖子
- 208
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1644
- 精华
- 0
- UID
- 6823001
   
- 宝宝生日
- null
- 帖子
- 208
|
1、把莲藕、黑木耳、火腿、洋葱切成末;(妈妈们可以根据口味和厨房存货,随意搭配蔬菜,可以换成土豆、胡萝卜、山药、南瓜、白菜帮、牛蒡……)# i7 \/ I+ [$ u: l2 P
' s* {- X9 L8 R* t4 K; L- \
2、打入两个鸡蛋;+ ?1 [/ o8 t: T- Q
; ~+ ]# r* e6 V3 ]- a; v8 O" ~
3、放入少量白面,放一点点盐、胡椒粉、芝麻油调味,搅拌成糊状;0 D7 Y6 y) r, N
8 Q( u5 k( c' }$ _4、平底锅刷底油,用大勺把面糊放锅里,按成小圆饼;, ^6 J0 n: m; I/ `
/ o# W, p# M6 [2 H
5、煎至两面金黄,出锅, Q! J4 {5 l/ e* Y7 `
# G7 t1 U; U' `+ T) |
蛋香十足,软糯爽口,营养又美味的莲藕饼,宝宝喜欢极了!) P; j( a0 n" m2 \" L
|
|