- 妈米
- 1529
- 经验值
- 1359
- 在线时间
- 285小时
- 宝宝生日
- null
- 注册时间
- 2011-12-8
- 帖子
- 208
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1644
- 精华
- 0
- UID
- 6823001
   
- 宝宝生日
- null
- 帖子
- 208
|
1、把莲藕、黑木耳、火腿、洋葱切成末;(妈妈们可以根据口味和厨房存货,随意搭配蔬菜,可以换成土豆、胡萝卜、山药、南瓜、白菜帮、牛蒡……)
( s- W, @1 |2 C3 @# T8 e: P! n6 x
& a) \/ E" o, K1 h2、打入两个鸡蛋;
- t; P7 [9 U+ t8 V d: d& @4 p2 A0 s! B& A) R
3、放入少量白面,放一点点盐、胡椒粉、芝麻油调味,搅拌成糊状;
I c4 K a& m8 V5 D) [. g8 y0 [$ S7 J1 M3 D4 P
4、平底锅刷底油,用大勺把面糊放锅里,按成小圆饼;9 j4 c3 K" ^2 g. K3 Y' S: ^/ t
5 h( t/ s9 E8 G Z0 S
5、煎至两面金黄,出锅
% Y: h% o& ]- f' u4 e; b6 M
/ c! h% R8 }% K" L( A; j3 R' X蛋香十足,软糯爽口,营养又美味的莲藕饼,宝宝喜欢极了!7 A" ^2 H# z0 @
|
|