‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 3 | 浏览: 1389 |正序浏览 | 字体: tT

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2011-07-20 
帖子
56 
楼主
发表于 2013-12-2 15:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
清蒸鱼, g8 d. g% L" q1 q
原料:鱼(任何鱼都可以) 葱姜蒜丝 胡萝卜丝 黄瓜丝 剁椒+ @. a5 @4 ^! [
做法:1.鱼清理干净,鱼鳃和淤血一定要清理干净,在鱼身上划几刀
7 X& ?" K& c5 `3 k      2.把鱼用料酒,花椒,大料,姜片,葱段,胡椒粉,少量盐腌制30分钟0 v. z+ Q8 o6 e1 C* {
      3.调汁:耗油一勺,蒸鱼豉油3勺,糖半勺,醋少许,料酒1勺,搅拌
% l$ a% D. m5 r0 \      4.将鱼身上均与涂上一半已调好的汁,肚子内加入葱姜蒜丝,将鱼放在,铺好一张白菜的盘子上。
" O# r% ?5 y& Y# `2 b" Q      5.锅上汽后蒸8-10分钟,蒸鱼的时间和调汁的多少主要看鱼的大少。' d  u* F; u0 ^5 c0 S) D* }
      6.鱼出锅后,将胡萝卜丝和黄瓜丝放在鱼身上,上面加少量剁椒碎,再将剩余的调好的汁均匀的倒在鱼身上。
3 H7 V% ?5 {3 V6 |      7.加热一大汤匙油,均匀浇在鱼上就OK了。! D; y7 A& Z+ u( a! R

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2011-07-20 
帖子
56 
回复 嘟嘟小黑宝 的帖子
& s$ J* y3 y% O( U! o- k4 o- f; X* E: @5 {; \5 _! ]2 L3 f7 Q
下次一定注意 多多传图

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2012-09-30 
帖子
332 
没有图看不到真想啊
‹ 上一主题|下一主题
清蒸鱼
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部