- 妈米
- 1234
- 经验值
- 1186
- 在线时间
- 141小时
- 宝宝生日
- 2013-02-04
- 注册时间
- 2013-1-15
- 帖子
- 266
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1327
- 精华
- 0
- UID
- 9196487
  
- 宝宝生日
- 2013-02-04
- 帖子
- 266
|
" C- r4 |6 C$ s6 b" J
* G/ P6 Y7 n) i' @% o A9 _7 r# [材料:胡萝卜、番茄9 N" \9 n: i' C2 F# H
调料:无
$ k) D/ Q& D$ n" s做法:
% X" F5 c* ?. M1、洗净胡萝卜削皮后,研磨成泥状。
% u8 }: V) A' n2、在温水里放1个番茄,稍加浸泡后剥皮去蒂,搅拌成汁。
5 j3 q" H# f* `; d3 D3、水沸后把胡萝卜泥和番茄汁放入锅里,大火煮开后改用小火慢炖,等面条烂熟后盛起。& c) T4 T) C! _
适合人群:八月的宝宝。1 W& }# l; `" c7 E1 U) {
8 X7 K# C* z% _" g1 T
3 g4 ]. Z! V. t4 O贴心小提示:$ b3 N+ d B- J1 H" k$ e* r
番茄是维生素A和维生素C的由之来源,有益于补血。每100克番茄含水份95克、蛋白质1.2克、脂肪0.4克、碳水化合物2.2克、钙23毫克。- A+ } f* A! j- q! ]. v
4 v# W: D; k& H( {, f回家赶紧给你的宝贝做下试试吧!!!!!!!!!!!!0 L3 @, l9 R3 K D5 d
7 l# X [$ |# J# p0 k$ |- l
|
|