媛媛2妈妈

原料：冬瓜50克、绞肉20克，香菇1朵( y; Q2 b+ K! |# _/ w

* L0 q4 J+ I( l" U( l, R/ o    调料：食盐、生抽、姜末、香油少许
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    制作方法：1 E7 e. ?) {! _2 `& L" I

# s! j# [6 ^4 J  M: _9 ~    1、 冬瓜削皮后，用小勺字挖成一个一个冬瓜球。7 x9 g9 |2 k$ T) K

( ]' v6 h& g2 w3 {' ?+ J    2、 香菇洗净，且随后与绞肉一起加入盐、姜末搅拌成肉馅，搓成小丸子。、
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    3、 将冬瓜球和肉丸子码到盘子里，上锅蒸熟，滴1滴生抽、1滴香油即可。0 B# ]" D, D4 `7 u0 ^
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    适合人群：1岁以上的宝宝9 Q" {, z$ n9 y; y7 K% x
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    营养成分：冬瓜含大量糖类、多种维生素和矿物质，有祛痰清火、利水消肿的作用。宝宝如果暑热感冒，吃点冬瓜会有很好的解热作用。因为冬瓜本味清淡，多配以肉类来烹调，能使冬瓜更入味，营养搭配也更均衡

祁多多

我家从小就吃冬瓜皮肉丸子汤，冬瓜球在家做好有难度啊，而且也会浪费很多冬瓜吧

大象伯伯

向各位学习来了 呵呵