媛媛2妈妈

原料：冬瓜50克、绞肉20克，香菇1朵' G) m- C7 S0 w* y; [3 r% g3 F3 V# d
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    调料：食盐、生抽、姜末、香油少许" b* Q4 {, c) ]8 s8 w! }3 k
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    制作方法：
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    1、 冬瓜削皮后，用小勺字挖成一个一个冬瓜球。" _* n4 T- F$ D4 \

( ]- j( i# C3 x    2、 香菇洗净，且随后与绞肉一起加入盐、姜末搅拌成肉馅，搓成小丸子。、* F3 x- K$ `/ i, U% K' {* j

  J) c5 X: l5 S" x- H, j    3、 将冬瓜球和肉丸子码到盘子里，上锅蒸熟，滴1滴生抽、1滴香油即可。2 a  d9 a. i2 x2 u: r& v" t: O( R

: _" k) f- \6 \" Z    适合人群：1岁以上的宝宝- \! b' e$ X5 j) i' b4 F4 q
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    营养成分：冬瓜含大量糖类、多种维生素和矿物质，有祛痰清火、利水消肿的作用。宝宝如果暑热感冒，吃点冬瓜会有很好的解热作用。因为冬瓜本味清淡，多配以肉类来烹调，能使冬瓜更入味，营养搭配也更均衡

祁多多

我家从小就吃冬瓜皮肉丸子汤，冬瓜球在家做好有难度啊，而且也会浪费很多冬瓜吧

大象伯伯

向各位学习来了 呵呵