媛媛2妈妈

原料：冬瓜50克、绞肉20克，香菇1朵
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( x9 {  v" m- D8 Z7 Y9 J    调料：食盐、生抽、姜末、香油少许# E" T& y; f% b9 i9 t4 Y
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    制作方法：
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" c1 L3 x2 C' Q) J    1、 冬瓜削皮后，用小勺字挖成一个一个冬瓜球。
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. x# {7 l' N/ x1 s5 O    2、 香菇洗净，且随后与绞肉一起加入盐、姜末搅拌成肉馅，搓成小丸子。、
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) }6 c4 l) [: o, C; C    3、 将冬瓜球和肉丸子码到盘子里，上锅蒸熟，滴1滴生抽、1滴香油即可。1 }. u- u; B3 n$ _
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    适合人群：1岁以上的宝宝
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0 n: x6 l- d, S' S3 l' [7 |    营养成分：冬瓜含大量糖类、多种维生素和矿物质，有祛痰清火、利水消肿的作用。宝宝如果暑热感冒，吃点冬瓜会有很好的解热作用。因为冬瓜本味清淡，多配以肉类来烹调，能使冬瓜更入味，营养搭配也更均衡

祁多多

我家从小就吃冬瓜皮肉丸子汤，冬瓜球在家做好有难度啊，而且也会浪费很多冬瓜吧

大象伯伯

向各位学习来了 呵呵