媛媛2妈妈

原料：冬瓜50克、绞肉20克，香菇1朵
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    调料：食盐、生抽、姜末、香油少许
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" e- A, q4 n) i    制作方法：2 c. e) g  o9 A4 H: w7 g* m4 d) i
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    1、 冬瓜削皮后，用小勺字挖成一个一个冬瓜球。5 g9 N( v0 s: u( L

( j4 N0 P6 n- O' `    2、 香菇洗净，且随后与绞肉一起加入盐、姜末搅拌成肉馅，搓成小丸子。、
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    3、 将冬瓜球和肉丸子码到盘子里，上锅蒸熟，滴1滴生抽、1滴香油即可。$ }3 w* I' H/ v: d

6 T9 ?* U! l0 J& h) f+ o    适合人群：1岁以上的宝宝' y8 {' E4 K5 e; \

6 i7 G& [( y4 E( H    营养成分：冬瓜含大量糖类、多种维生素和矿物质，有祛痰清火、利水消肿的作用。宝宝如果暑热感冒，吃点冬瓜会有很好的解热作用。因为冬瓜本味清淡，多配以肉类来烹调，能使冬瓜更入味，营养搭配也更均衡

祁多多

我家从小就吃冬瓜皮肉丸子汤，冬瓜球在家做好有难度啊，而且也会浪费很多冬瓜吧

大象伯伯

向各位学习来了 呵呵