媛媛2妈妈

原料：冬瓜50克、绞肉20克，香菇1朵7 k# d+ n: E1 B
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    调料：食盐、生抽、姜末、香油少许
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    制作方法：
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    1、 冬瓜削皮后，用小勺字挖成一个一个冬瓜球。0 s1 ]4 Y6 w/ ?- C% p7 F' f

% W  t) x$ q+ U8 l    2、 香菇洗净，且随后与绞肉一起加入盐、姜末搅拌成肉馅，搓成小丸子。、3 W* j* N- o0 c7 P. I
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    3、 将冬瓜球和肉丸子码到盘子里，上锅蒸熟，滴1滴生抽、1滴香油即可。
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    适合人群：1岁以上的宝宝' B/ t" \/ X8 _( R7 t# |) [6 P

6 A/ n' b+ U1 d2 s8 \; l8 k    营养成分：冬瓜含大量糖类、多种维生素和矿物质，有祛痰清火、利水消肿的作用。宝宝如果暑热感冒，吃点冬瓜会有很好的解热作用。因为冬瓜本味清淡，多配以肉类来烹调，能使冬瓜更入味，营养搭配也更均衡

大象伯伯

向各位学习来了 呵呵

祁多多

我家从小就吃冬瓜皮肉丸子汤，冬瓜球在家做好有难度啊，而且也会浪费很多冬瓜吧