媛媛2妈妈

原料：冬瓜50克、绞肉20克，香菇1朵. K/ ^. G+ V' K$ W- S% P  B- f7 }
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    调料：食盐、生抽、姜末、香油少许6 p& @: k/ m" b; T% M( c! x. J; w
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    制作方法：7 U+ h/ P; _+ x+ r9 \' V' W4 B

$ A; J0 |) J$ u' f    1、 冬瓜削皮后，用小勺字挖成一个一个冬瓜球。$ E/ u& s) ~* h
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    2、 香菇洗净，且随后与绞肉一起加入盐、姜末搅拌成肉馅，搓成小丸子。、( s5 `$ T, a' g
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    3、 将冬瓜球和肉丸子码到盘子里，上锅蒸熟，滴1滴生抽、1滴香油即可。7 f( S9 I: a8 `# s  V7 G
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    适合人群：1岁以上的宝宝# ^- r" G. E! a7 a# g% g& [/ E- S
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    营养成分：冬瓜含大量糖类、多种维生素和矿物质，有祛痰清火、利水消肿的作用。宝宝如果暑热感冒，吃点冬瓜会有很好的解热作用。因为冬瓜本味清淡，多配以肉类来烹调，能使冬瓜更入味，营养搭配也更均衡

大象伯伯

向各位学习来了 呵呵

祁多多

我家从小就吃冬瓜皮肉丸子汤，冬瓜球在家做好有难度啊，而且也会浪费很多冬瓜吧