米米鱼儿飞

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我正在参加【圣诞美食秀】的活动

爱生活、爱美食、乐分享

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一年一度的“圣诞节”又要来了

迎接“圣诞节”! o  g; o( Y8 ^# c) m  w) S( I
鱼儿飞这款清爽【荷塘小炒】

清爽可口，滋补润燥

是节日里既简单又美味的菜品哈

和亲们分享哦

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記憶深處總

怀孕为什么要多喝水?
- o7 f% D' t) L3 k: ~/ g. {　　水对于健康怀孕是非常重要的。应把水看成是你身体中的运输系统。它可以通过血液把营养带给孩子。水还可以防止膀胱感染，这在怀孕期间是很常见的。如果你饮用足够的水，你的尿液会保持较稀的浓度，从而减少感染的风险。
3 t! `# X$ X# v! A$ G　　水还可以改善便秘，并有助于防止痔疮。尽管这似乎与直觉有出入，但怀孕期间你喝水越多，你身体中保存的水分越少。而且，喝足够的水能防止脱水，这在怀孕第三阶段尤为重要，因为脱水能引起宫缩，导致早产。

記憶深處總

怀孕为什么要多喝水?
- k, m8 K. U% N7 K5 |5 V; }1 j7 s　　水对于健康怀孕是非常重要的。应把水看成是你身体中的运输系统。它可以通过血液把营养带给孩子。水还可以防止膀胱感染，这在怀孕期间是很常见的。如果你饮用足够的水，你的尿液会保持较稀的浓度，从而减少感染的风险。
, G9 F3 `& o1 T. q　　水还可以改善便秘，并有助于防止痔疮。尽管这似乎与直觉有出入，但怀孕期间你喝水越多，你身体中保存的水分越少。而且，喝足够的水能防止脱水，这在怀孕第三阶段尤为重要，因为脱水能引起宫缩，导致早产。

米米鱼儿飞

猫爱喝奶茶 发表于 2013-12-23 17:43 2 r( q, a* \+ s4 M. L- H
做的太漂亮了，看着好有食欲

  S& D- j9 c. i: j. Z谢谢亲的支持哈

猫爱喝奶茶

做的太漂亮了，看着好有食欲

米米鱼儿飞

聪聪妈2012 发表于 2013-12-23 17:08 / s0 Y/ U" H. q# a
看着真不错！！！！

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谢谢支持

米米鱼儿飞

娟叶2006 发表于 2013-12-23 09:50 * K9 x+ t: s6 ~# {( s
鱼飞儿你终于出场了，好久没看到你来做美食了，支持

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谢谢亲支持哈

娟叶2006

鱼飞儿你终于出场了，好久没看到你来做美食了，支持

米米鱼儿飞

xiyangyang70 发表于 2013-12-21 21:53
2 S  a* m' `- [7 ]1 ]6 r9 z楼主是大厨吗？真的牛啊，色菜不错，一定好吃啊

1 F8 W  b, B/ T% A; A" q, p8 r9 X! c家庭大厨哈

米米鱼儿飞

bobodd 发表于 2013-12-21 21:41 - o$ O4 f" j- ~, Q7 R
这菜做的真是漂亮啊

- H/ s5 ]: d8 O1 G谢谢亲的支持

xiyangyang70

楼主是大厨吗？真的牛啊，色菜不错，一定好吃啊

bobodd

这菜做的真是漂亮啊

米米鱼儿飞

贝果心心 发表于 2013-12-21 20:04
. z! A1 z+ p2 |; B3 j# M喜欢这道菜，清爽不腻、爽脆又甜。

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谢谢支持哈

贝果心心

喜欢这道菜，清爽不腻、爽脆又甜。

米米鱼儿飞

温暖-- 发表于 2013-12-20 16:34
8 I6 i9 V5 w; U: D0 S; [% ^色香味俱全

+ @4 t4 J0 e0 o7 ? 谢谢亲的鼓励和支持哈

温暖--

色香味俱全

米米鱼儿飞

翻炒出锅哈

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米米鱼儿飞

接着加入少许盐

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