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宝宝生日
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乐怀女神

楼主
发表于 2013-12-24 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小猫艾琳 于 2013-12-25 10:33 编辑 / q* u5 L% g% G9 C! _4 G! r
7 k2 U/ ?3 S+ y8 N1 b
名称:五彩炒饭
* v1 R" `$ `# _) B# ~# ~材料:剩饭、西红柿一个、鸡蛋两个、玉米粒、葱花2 y, |( y( \. L8 f9 |
做法:炒
+ i( n* b8 w/ K3 A% l' n( m0 o6 Y步骤:
  ^* h) L! d# O( ]5 Z: d1.锅里放入少量植物油,始终小火
8 X, q8 v0 `8 Y+ Z4 U2.等油热后,放入搅好的鸡蛋液2 H0 S4 x9 ]+ n! F
3.等鸡蛋一面刚凝固时,将鸡蛋推至锅内一个小角,马上放入切成西瓜角的西红柿; R; p. \( W' T- x; \
4.翻炒,尽量让西红柿在火大的地方,防止鸡蛋炒老,用铲子将西红柿压碎,再把鸡蛋用铲子切成小块,两种食材尽量的混合,相互入味,放一些盐,炒匀
0 l$ z7 a- {9 J8 c; y& F5.放入熟的玉米粒和米饭,将所有食材炒匀( a$ C; K' n1 E5 \
6.等西红柿和鸡蛋已经和米饭充分混合在一起了,入味之后,放上一些绿色的葱花
: Q- v' d6 Y* {; I7 N+ Q" Q7.关火,但不盛出来,让余热将锅底的炒饭再加热一下,没准会收获轻微锅巴哦,呵呵,不喜欢的就直接出锅吧!+ c6 l/ N$ S( ^1 x4 U9 N' l" j6 g
       这个饭对于那些下班晚的主妇来讲,再来个简单的汤,就可以完成一顿饭了哦,而且营养丰富;当然由于它的口味微酸,色彩诱人,所以对于胃口不好的孕妇或小朋友来讲也是一个很不错的选择哦,大家都来试试吧3 N1 P) [, d9 Z: m$ w( n* e
  B8 \  a! J4 e) d. o. U
3 w& k  [7 V/ E9 L/ N4 s. r

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乐怀女神

回复 娟叶2006 的帖子+ S6 }8 c  {* J; T
+ ^1 i8 H1 ?$ o" j3 W! F9 H% b* V
没问题哈
; C6 S* E! Z8 t) Y4 K- [6 e& {看来我有开饭馆的潜质啊

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乐怀女神

回复 pp392176477 的帖子
3 n0 Q. q, @9 x7 A- s: M8 L
  ^$ ~. X' R  r我加入了制作方法了,你看一下吧

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回复 pp392176477 的帖子& L; h. E- a# p" C! d9 S$ i; `+ q' w1 ]
$ Q6 Y+ {/ C# [2 e# |
放点西红柿口味微酸,有健胃的效果

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宝宝生日
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乐怀女神

回复 pp392176477 的帖子
! B9 r; [8 V" {* V7 F5 Y% u% l  C8 A& m$ J# u$ l# U5 P2 f3 R
嗯,也行,我也弄过,关键昨天中午家里就这些食材了
皮皮妈

大 本

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宝宝生日
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我一般是切点胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿肠加进去,没用过西红柿

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宝宝生日
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乐怀女神

回复 pp392176477 的帖子5 l/ z2 d# v9 I5 r
% u+ t" c  K/ h' v" D; p
其实很简单,那好吧,我把帖子改一下,你再看一下哈,有问题一起讨论哦
皮皮妈

大 本

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宝宝生日
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我儿子也爱吃蛋炒饭,不过我炒得不如楼主这个有卖相,难道是因为没加西红柿的原因?LZ上个教程呗

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宝宝生日
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不错。赶不赢时,我也喜欢炒饭。快速,各种颜色蔬菜,好看又美味营养兼顾

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回复 大妞宝儿 的帖子
# U6 r  i* `, j( E8 ^, b5 R. W: O+ I5 l' X% s
哈哈,没胃口的时候就来看看我的饭哈
家有小儿万事足

青铜长老

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宝宝生日
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看着很有食欲哦

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宝宝生日
 
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不知道你们怎么炒饭炒的那么漂亮且有食欲 我炒的我自己看了都没胃口
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今天的午饭---五彩炒饭
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