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宝宝生日
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乐怀女神

楼主
发表于 2013-12-24 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小猫艾琳 于 2013-12-25 10:33 编辑
6 u) q( O" \5 F# V1 t  y& H1 C$ v0 }3 V
名称:五彩炒饭! v: n) O7 Z. S8 u1 k7 J
材料:剩饭、西红柿一个、鸡蛋两个、玉米粒、葱花& _. O4 q! l& @; U5 K3 Q3 X
做法:炒
7 v2 C1 M3 j2 |( C8 v步骤:
3 j) R0 l2 ]+ e( w* N8 p2 k1.锅里放入少量植物油,始终小火
' k9 q6 M! i( M. n  J( c2.等油热后,放入搅好的鸡蛋液! C% K' _4 g9 m' H( p7 l5 T+ F
3.等鸡蛋一面刚凝固时,将鸡蛋推至锅内一个小角,马上放入切成西瓜角的西红柿
/ }- X( ?! @9 U' b# x/ M4.翻炒,尽量让西红柿在火大的地方,防止鸡蛋炒老,用铲子将西红柿压碎,再把鸡蛋用铲子切成小块,两种食材尽量的混合,相互入味,放一些盐,炒匀
! ~6 O9 s* R! i9 v$ s2 H% v$ u5.放入熟的玉米粒和米饭,将所有食材炒匀5 h. c  D* q7 p2 \
6.等西红柿和鸡蛋已经和米饭充分混合在一起了,入味之后,放上一些绿色的葱花
# [7 j# {. a  ]# w7.关火,但不盛出来,让余热将锅底的炒饭再加热一下,没准会收获轻微锅巴哦,呵呵,不喜欢的就直接出锅吧!" h, c/ r. m- `/ f1 P
       这个饭对于那些下班晚的主妇来讲,再来个简单的汤,就可以完成一顿饭了哦,而且营养丰富;当然由于它的口味微酸,色彩诱人,所以对于胃口不好的孕妇或小朋友来讲也是一个很不错的选择哦,大家都来试试吧
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乐怀女神

回复 娟叶2006 的帖子1 b2 {( T+ U8 A9 r; ~* n: A

& J8 R+ A6 p& e" n没问题哈
9 ~  t' x9 o- ~9 M看来我有开饭馆的潜质啊

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回复 pp392176477 的帖子$ |1 k5 U) a$ G3 i* V# M8 v
- j7 m5 b7 o; K* T1 U7 k' E8 a9 ]
我加入了制作方法了,你看一下吧

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回复 pp392176477 的帖子) ]$ g6 x9 T4 k6 l% h- D, b
9 z* _; u7 b2 y8 C  j: w
放点西红柿口味微酸,有健胃的效果

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回复 pp392176477 的帖子
8 F. R1 i7 g. }6 H0 D
( Z# ~2 [6 X3 _. ?) e0 j: j) A( e4 e嗯,也行,我也弄过,关键昨天中午家里就这些食材了
皮皮妈

大 本

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我一般是切点胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿肠加进去,没用过西红柿

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乐怀女神

回复 pp392176477 的帖子
! P( N$ ?9 _; G, y( |
2 L( P3 @- b3 a/ Z7 O% g6 r其实很简单,那好吧,我把帖子改一下,你再看一下哈,有问题一起讨论哦
皮皮妈

大 本

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我儿子也爱吃蛋炒饭,不过我炒得不如楼主这个有卖相,难道是因为没加西红柿的原因?LZ上个教程呗

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宝宝生日
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不错。赶不赢时,我也喜欢炒饭。快速,各种颜色蔬菜,好看又美味营养兼顾

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回复 大妞宝儿 的帖子* ^$ s& T) H8 f: J7 t; {

* G  p9 Q1 Y: w  h, S+ Y7 s哈哈,没胃口的时候就来看看我的饭哈
家有小儿万事足

青铜长老

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宝宝生日
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看着很有食欲哦

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宝宝生日
 
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不知道你们怎么炒饭炒的那么漂亮且有食欲 我炒的我自己看了都没胃口
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今天的午饭---五彩炒饭
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