小猫艾琳

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名称：五彩炒饭6 z3 I) @  y5 C1 W) E7 d: k
材料：剩饭、西红柿一个、鸡蛋两个、玉米粒、葱花
, Z- y4 i6 B8 R0 K做法：炒
  u+ F& \9 J7 R" x# S6 u! z' J步骤：1 ]  @7 y+ H: g( r7 H& r3 @
1.锅里放入少量植物油，始终小火( [2 ~' @8 m5 j7 v% Q
2.等油热后，放入搅好的鸡蛋液6 A3 y+ r! x+ w2 \
3.等鸡蛋一面刚凝固时，将鸡蛋推至锅内一个小角，马上放入切成西瓜角的西红柿. F$ B+ T  Z& \8 W: F; E! ]2 U
4.翻炒，尽量让西红柿在火大的地方，防止鸡蛋炒老，用铲子将西红柿压碎，再把鸡蛋用铲子切成小块，两种食材尽量的混合，相互入味，放一些盐，炒匀
! ?, B8 Q: ~; ]3 O* m6 k" f( e5.放入熟的玉米粒和米饭，将所有食材炒匀
  E6 U; K- O- b+ N  I6.等西红柿和鸡蛋已经和米饭充分混合在一起了，入味之后，放上一些绿色的葱花
- ?- r9 {1 ?/ I6 @7.关火，但不盛出来，让余热将锅底的炒饭再加热一下，没准会收获轻微锅巴哦，呵呵，不喜欢的就直接出锅吧！
+ ^! |- q( C1 q$ T       这个饭对于那些下班晚的主妇来讲，再来个简单的汤，就可以完成一顿饭了哦，而且营养丰富；当然由于它的口味微酸，色彩诱人，所以对于胃口不好的孕妇或小朋友来讲也是一个很不错的选择哦，大家都来试试吧
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小猫艾琳

回复 娟叶2006 的帖子. M5 U+ H5 l3 e5 Q7 V. G& A
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没问题哈
. I6 j( b; L$ I3 Q看来我有开饭馆的潜质啊

小猫艾琳

回复 pp392176477 的帖子% I  Q& X% x0 p/ T6 m/ c
9 Q) |& D! Y) ?6 N; t, V
我加入了制作方法了，你看一下吧

小猫艾琳

回复 pp392176477 的帖子- w( L( ?7 r' w* K5 Y# R
( h; C; C" {8 d1 e) p6 R
放点西红柿口味微酸，有健胃的效果

小猫艾琳

回复 pp392176477 的帖子) {! q2 F; i  d* M  O

$ S) k1 [, i5 |$ p/ J; [3 R  B; |嗯，也行，我也弄过，关键昨天中午家里就这些食材了

pp392176477

我一般是切点胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿肠加进去，没用过西红柿

小猫艾琳

回复 pp392176477 的帖子. K$ x9 D7 y3 s/ s7 [/ w
8 ?' ]9 y# A! q& D
其实很简单，那好吧，我把帖子改一下，你再看一下哈，有问题一起讨论哦

pp392176477

我儿子也爱吃蛋炒饭，不过我炒得不如楼主这个有卖相，难道是因为没加西红柿的原因？LZ上个教程呗

贝果心心

不错。赶不赢时，我也喜欢炒饭。快速，各种颜色蔬菜，好看又美味营养兼顾

小猫艾琳

回复 大妞宝儿 的帖子
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- q7 Z2 f0 q$ U4 R& J" r8 h哈哈，没胃口的时候就来看看我的饭哈

大妞宝儿

看着很有食欲哦

诗雅姑娘

不知道你们怎么炒饭炒的那么漂亮且有食欲 我炒的我自己看了都没胃口