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宝宝生日
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乐怀女神

楼主
发表于 2013-12-24 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小猫艾琳 于 2013-12-25 10:33 编辑
" {# V7 a+ }) ]( f" M4 b! @+ a8 R, K) I9 K9 r2 z
名称:五彩炒饭
; h8 P: e( U8 V1 ^材料:剩饭、西红柿一个、鸡蛋两个、玉米粒、葱花7 f( r! Y- e. i( q- D7 c+ Y5 t
做法:炒
6 v6 J6 }$ z$ q$ s0 ]% G步骤:
/ a$ ^+ N* Q4 Q1.锅里放入少量植物油,始终小火
% a8 y4 z3 s/ J$ q" o/ t2.等油热后,放入搅好的鸡蛋液& _$ F3 M+ S1 K* _: m" q, D7 Q% s7 L
3.等鸡蛋一面刚凝固时,将鸡蛋推至锅内一个小角,马上放入切成西瓜角的西红柿
9 Q5 N. C- Q0 _6 T4 B9 y4.翻炒,尽量让西红柿在火大的地方,防止鸡蛋炒老,用铲子将西红柿压碎,再把鸡蛋用铲子切成小块,两种食材尽量的混合,相互入味,放一些盐,炒匀* J( w. `# ^- @; f0 Z
5.放入熟的玉米粒和米饭,将所有食材炒匀
6 x' j# m5 G8 ?) ~* R6.等西红柿和鸡蛋已经和米饭充分混合在一起了,入味之后,放上一些绿色的葱花
" [2 t7 M; L( G6 g, B+ [# `7.关火,但不盛出来,让余热将锅底的炒饭再加热一下,没准会收获轻微锅巴哦,呵呵,不喜欢的就直接出锅吧!$ u2 n7 j+ w7 Y, H/ i, R, B
       这个饭对于那些下班晚的主妇来讲,再来个简单的汤,就可以完成一顿饭了哦,而且营养丰富;当然由于它的口味微酸,色彩诱人,所以对于胃口不好的孕妇或小朋友来讲也是一个很不错的选择哦,大家都来试试吧" j2 N# ]5 x5 V# e- c. ]5 X8 ^

& o0 V# W- K5 k* p9 x  [* ~" W: ?7 h& ^" X6 S: ~# k

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宝宝生日
 
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有食欲!

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回复 倒带的美 的帖子
( [9 m# e6 @8 y8 N1 o  E6 A5 @- n- T; J" c4 T3 Z
哈哈,味道很不错的哦

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颜色很好看

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还有没,给我来点

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回复 爱自己宠自己 的帖子
, p! r$ u6 S4 l. ?  x6 Q& k7 S" g: n2 p! i3 ~
哈哈,今天的都在肚子里啦
) t2 M9 C% f& c/ T" X8 W我包教包会哈

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宝宝生日
 
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不知道你们怎么炒饭炒的那么漂亮且有食欲 我炒的我自己看了都没胃口
家有小儿万事足

青铜长老

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宝宝生日
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看着很有食欲哦

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回复 大妞宝儿 的帖子3 A! ~) T. m& S- j, \

! t6 o) Y8 I4 a& g0 L. C( i哈哈,没胃口的时候就来看看我的饭哈

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宝宝生日
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不错。赶不赢时,我也喜欢炒饭。快速,各种颜色蔬菜,好看又美味营养兼顾
皮皮妈

大 本

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宝宝生日
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我儿子也爱吃蛋炒饭,不过我炒得不如楼主这个有卖相,难道是因为没加西红柿的原因?LZ上个教程呗

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乐怀女神

回复 pp392176477 的帖子7 t+ P# H3 J9 J& x
! e9 x& f+ l$ ]' I+ o0 D+ u  i3 U
其实很简单,那好吧,我把帖子改一下,你再看一下哈,有问题一起讨论哦
皮皮妈

大 本

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我一般是切点胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿肠加进去,没用过西红柿

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回复 pp392176477 的帖子
* X, P& j1 G; Q3 m; u3 x$ b
) P' h9 {( A9 p$ I7 C嗯,也行,我也弄过,关键昨天中午家里就这些食材了

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回复 pp392176477 的帖子
1 J5 I& t8 S+ B* T( v' i' I- {1 L7 w/ }; B" R, L
放点西红柿口味微酸,有健胃的效果
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今天的午饭---五彩炒饭
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