小猫艾琳

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6 s- S2 j. n* y: w* |5 u( A名称：五彩炒饭% P5 E  e: n3 y+ }# B* _0 T) b
材料：剩饭、西红柿一个、鸡蛋两个、玉米粒、葱花
" K* Y  ?/ f* D# J% t% ^做法：炒0 e0 |5 [( `4 c) m+ `7 S, n8 X( ^
步骤：
! E; E9 V$ B4 @4 T. b1.锅里放入少量植物油，始终小火! M0 [7 D6 Y3 J. Y
2.等油热后，放入搅好的鸡蛋液; n/ A& u+ x; K5 W5 n4 {
3.等鸡蛋一面刚凝固时，将鸡蛋推至锅内一个小角，马上放入切成西瓜角的西红柿3 W0 V+ `# d& X, h7 I
4.翻炒，尽量让西红柿在火大的地方，防止鸡蛋炒老，用铲子将西红柿压碎，再把鸡蛋用铲子切成小块，两种食材尽量的混合，相互入味，放一些盐，炒匀
; R- S2 Y0 \" N) C5.放入熟的玉米粒和米饭，将所有食材炒匀/ D) {( M$ x5 Q4 ?* u* v
6.等西红柿和鸡蛋已经和米饭充分混合在一起了，入味之后，放上一些绿色的葱花4 @8 r3 {9 J4 o9 @. s
7.关火，但不盛出来，让余热将锅底的炒饭再加热一下，没准会收获轻微锅巴哦，呵呵，不喜欢的就直接出锅吧！. O- V: l0 C$ ^8 o; C
       这个饭对于那些下班晚的主妇来讲，再来个简单的汤，就可以完成一顿饭了哦，而且营养丰富；当然由于它的口味微酸，色彩诱人，所以对于胃口不好的孕妇或小朋友来讲也是一个很不错的选择哦，大家都来试试吧
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倒带的美

有食欲！

小猫艾琳

回复 倒带的美 的帖子. m! D- q, R4 w
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哈哈，味道很不错的哦

特工

颜色很好看

爱自己宠自己

还有没，给我来点

小猫艾琳

回复 爱自己宠自己 的帖子/ l0 W% {$ g' q; [
' p% H. W& b( t0 g
哈哈，今天的都在肚子里啦
: z& |. E& a3 B6 d" S) n我包教包会哈

诗雅姑娘

不知道你们怎么炒饭炒的那么漂亮且有食欲 我炒的我自己看了都没胃口

大妞宝儿

看着很有食欲哦

小猫艾琳

回复 大妞宝儿 的帖子
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6 D- S- K3 O% [& j1 B9 r. T哈哈，没胃口的时候就来看看我的饭哈

贝果心心

不错。赶不赢时，我也喜欢炒饭。快速，各种颜色蔬菜，好看又美味营养兼顾

pp392176477

我儿子也爱吃蛋炒饭，不过我炒得不如楼主这个有卖相，难道是因为没加西红柿的原因？LZ上个教程呗

小猫艾琳

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其实很简单，那好吧，我把帖子改一下，你再看一下哈，有问题一起讨论哦

pp392176477

我一般是切点胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿肠加进去，没用过西红柿

小猫艾琳

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嗯，也行，我也弄过，关键昨天中午家里就这些食材了

小猫艾琳

回复 pp392176477 的帖子
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放点西红柿口味微酸，有健胃的效果