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宝宝生日
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乐怀女神

楼主
发表于 2013-12-24 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小猫艾琳 于 2013-12-25 10:33 编辑 2 c9 `, J2 h8 p* x* C
' N9 }' {. b+ b
名称:五彩炒饭
, I7 e5 x; \! `7 k' i% L材料:剩饭、西红柿一个、鸡蛋两个、玉米粒、葱花! _+ I* |4 w3 F7 \2 ?% ]
做法:炒
+ d6 g8 G! V. w( y  f; h( b步骤:2 l0 u, {) n; R: h* k
1.锅里放入少量植物油,始终小火! r! W  ~, F* l+ W; x8 v
2.等油热后,放入搅好的鸡蛋液
/ C; m8 X, x4 n$ z2 R1 K3.等鸡蛋一面刚凝固时,将鸡蛋推至锅内一个小角,马上放入切成西瓜角的西红柿
' S- t, l* N% h% C4.翻炒,尽量让西红柿在火大的地方,防止鸡蛋炒老,用铲子将西红柿压碎,再把鸡蛋用铲子切成小块,两种食材尽量的混合,相互入味,放一些盐,炒匀
( {, G& y! [4 M5.放入熟的玉米粒和米饭,将所有食材炒匀
  O1 S  Y$ f8 V0 J, E! g6.等西红柿和鸡蛋已经和米饭充分混合在一起了,入味之后,放上一些绿色的葱花
2 @0 g2 l* M( C  P7.关火,但不盛出来,让余热将锅底的炒饭再加热一下,没准会收获轻微锅巴哦,呵呵,不喜欢的就直接出锅吧!
" w. p6 }8 Q1 Y* t
       这个饭对于那些下班晚的主妇来讲,再来个简单的汤,就可以完成一顿饭了哦,而且营养丰富;当然由于它的口味微酸,色彩诱人,所以对于胃口不好的孕妇或小朋友来讲也是一个很不错的选择哦,大家都来试试吧! d. r1 ^: }7 z6 a- o0 z
7 s1 T; h5 y# p4 H! x5 d

5 P/ V3 Z8 b/ T9 c; N6 O% q7 k

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宝宝生日
 
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有食欲!

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乐怀女神

回复 倒带的美 的帖子
6 [- [7 i, O6 {
* ?* ~9 `$ f8 q& p  E' ?哈哈,味道很不错的哦

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颜色很好看

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还有没,给我来点

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回复 爱自己宠自己 的帖子: \- I5 d  D7 k4 w7 P+ C$ ]2 ]

2 L& T/ B1 Z' u2 ~) q+ M0 p) i0 P哈哈,今天的都在肚子里啦5 u: n% F+ `/ i% n5 ~/ J
我包教包会哈

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不知道你们怎么炒饭炒的那么漂亮且有食欲 我炒的我自己看了都没胃口
家有小儿万事足

青铜长老

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看着很有食欲哦

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回复 大妞宝儿 的帖子7 F7 u5 l' M$ u* ?6 d: s+ N

3 f- T/ k. h) N# {9 y6 v% s- n哈哈,没胃口的时候就来看看我的饭哈

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不错。赶不赢时,我也喜欢炒饭。快速,各种颜色蔬菜,好看又美味营养兼顾
皮皮妈

大 本

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我儿子也爱吃蛋炒饭,不过我炒得不如楼主这个有卖相,难道是因为没加西红柿的原因?LZ上个教程呗

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回复 pp392176477 的帖子! Z$ F; y* x: W) E* T% i% u
, l! S- g, Q4 }$ q$ W% C
其实很简单,那好吧,我把帖子改一下,你再看一下哈,有问题一起讨论哦
皮皮妈

大 本

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我一般是切点胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿肠加进去,没用过西红柿

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回复 pp392176477 的帖子6 g. S9 ^7 S" r9 }- R
$ j% E5 m' z6 U* F
嗯,也行,我也弄过,关键昨天中午家里就这些食材了

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回复 pp392176477 的帖子
  y( {) Q% S' U- J: r# Q. _; X3 e% [) |% y% [+ Q: U
放点西红柿口味微酸,有健胃的效果
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今天的午饭---五彩炒饭
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