小猫艾琳

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, z8 s# b# `* G8 Q) p- F' ^名称：五彩炒饭
- a' }0 g( k8 r: Q# s材料：剩饭、西红柿一个、鸡蛋两个、玉米粒、葱花
* p7 _% H4 O' x; p+ j! N做法：炒
! y. R# ]& Y8 ?# x9 |步骤：# X+ Y" A0 u6 J1 m) w
1.锅里放入少量植物油，始终小火
. R4 A' M; O. s3 c  W! c* x2.等油热后，放入搅好的鸡蛋液
$ D  ]( v4 r7 \' y9 @' j# v( o3.等鸡蛋一面刚凝固时，将鸡蛋推至锅内一个小角，马上放入切成西瓜角的西红柿  a) Q" }) W. L" h  I# h9 s- Y
4.翻炒，尽量让西红柿在火大的地方，防止鸡蛋炒老，用铲子将西红柿压碎，再把鸡蛋用铲子切成小块，两种食材尽量的混合，相互入味，放一些盐，炒匀7 ]" ^. g- ~  J* t( [( G& P2 D
5.放入熟的玉米粒和米饭，将所有食材炒匀5 V; L& }  M, x" ]5 L6 \, m
6.等西红柿和鸡蛋已经和米饭充分混合在一起了，入味之后，放上一些绿色的葱花
' F8 S! h0 b% F2 p  p& R  Y7.关火，但不盛出来，让余热将锅底的炒饭再加热一下，没准会收获轻微锅巴哦，呵呵，不喜欢的就直接出锅吧！
. F7 P; s5 `) u! I       这个饭对于那些下班晚的主妇来讲，再来个简单的汤，就可以完成一顿饭了哦，而且营养丰富；当然由于它的口味微酸，色彩诱人，所以对于胃口不好的孕妇或小朋友来讲也是一个很不错的选择哦，大家都来试试吧& V3 f6 g9 A& ^, K& A+ D
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倒带的美

有食欲！

小猫艾琳

回复 倒带的美 的帖子* n% W  ~: \- A

: y; {$ ?+ M8 g0 r- i1 n9 }; [哈哈，味道很不错的哦

特工

颜色很好看

爱自己宠自己

还有没，给我来点

小猫艾琳

回复 爱自己宠自己 的帖子. {6 _$ v8 d1 A& m. ~5 u, v

3 g' Q5 x2 F/ q! G哈哈，今天的都在肚子里啦# z1 K: A: w! j0 g6 U0 I- G% k3 q. M
我包教包会哈

诗雅姑娘

不知道你们怎么炒饭炒的那么漂亮且有食欲 我炒的我自己看了都没胃口

大妞宝儿

看着很有食欲哦

小猫艾琳

回复 大妞宝儿 的帖子" W# y; S9 M. f

  R' d1 E% ]6 R3 X# M$ P8 a哈哈，没胃口的时候就来看看我的饭哈

贝果心心

不错。赶不赢时，我也喜欢炒饭。快速，各种颜色蔬菜，好看又美味营养兼顾

pp392176477

我儿子也爱吃蛋炒饭，不过我炒得不如楼主这个有卖相，难道是因为没加西红柿的原因？LZ上个教程呗

小猫艾琳

回复 pp392176477 的帖子' o5 Q+ A# ~7 p( f& b* z
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其实很简单，那好吧，我把帖子改一下，你再看一下哈，有问题一起讨论哦

pp392176477

我一般是切点胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿肠加进去，没用过西红柿

小猫艾琳

回复 pp392176477 的帖子% R# |6 y: a  k  D
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嗯，也行，我也弄过，关键昨天中午家里就这些食材了

小猫艾琳

回复 pp392176477 的帖子& G' z/ v9 ?8 C* u/ E  B: C/ p, w
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放点西红柿口味微酸，有健胃的效果